但是这个想法看来并不容易达成。因为无论他如何将意识集中到脖颈或者手脚之上，即便他似乎感觉到脑袋或者手脚真动了一动，但是回转念间，在莲花清泉喷涌洗刷中的大脑却仍然清醒地意识到，那动感只是梦魇中的假动，是肢体感觉上的欺骗，他在三魂界的相身并没有丝毫真动的迹象。他再怎样努力地集中意念力，都无法靠移动身体的任何一个部位来脱离梦魇！
这，实在是太叫人纠结了。三元的头脑迅速的搜索着记忆，教科书般一页页翻查搜寻答案。天罡师的提示在哪里？怎样才能让身体移动？
人之七魄共由两个天魄、三个人魄、以及两个地魄组成。没错，这三个人魄，就是七魄中自天冲魄和灵慧魄顺延往下的另三个能量场。气魄在喉轮，力魄在心轮，并同时与双手心、双脚心相连，中枢魄在脐轮，也就是在腹部中央肚脐的地方。天罡师说过，这三魄属阳，属天地人中的人魄。
这三人魄所属脉轮的位置很是关键。喉轮灵量升扬，脖颈得以自控；心轮因与手心脚心相连，灵量上扬，手脚得以活动；脐轮就更不用说了，那个位置，正是混元冥修的能量团膨胀受阻的范围，灵量升扬，必然能够催化混元冥修的热能加速提升。
三元想的很对，天罡反复告诫他守住七魄，如今他先要自悟七魄，通过提升脉轮能量场的训练，了解七魄真谛。
三人魄果然与已经开启的二天魄不同。天冲、灵慧二天魄属阴，所以灵量开启有清凉之感，徐徐如微风扫过。而气魄、力魄、中枢魄三人魄属阳，灵量升扬之时，腾腾热风流转，心胸充满快意豪情！
转念之间，三元已经知道，将意念力集中在四肢是完全无效的，他必须先开启三人魄，然后以三人魄控制肢体脱离梦魇，提升丹田热能团继而才能打破地阴禁锢！
他这时已经能够娴熟地催动体内二天魄的灵量迅速流转。于是继续顺延而下，自喉结两侧人迎穴，延胸膛正中膻中穴、剑突下半寸鸠尾穴、脐上六寸巨阙穴，直至脐窝正中的神阙穴，一线贯穿，倾泻而下，催动灵量逐一洗涤诸穴，带动沿线经络自身的灵量急速骤增，各自能量喷涌而出打开相应脉轮……
这一条大胸正穴的走线除了人迎以外，全部贯穿于十二正经的任脉之上，所以经络极其通畅，能量行走速度相当之快！转瞬间，喉轮、心轮、脐轮已各自感到有火苗攒动。那是同为阳魄的三人魄灵量被开启出来的征兆！
喉轮气魄已动，心轮力魄跟进，三元只控制心念轻轻一摇手臂，手臂微微一振之间，梦魇破除，三元回神冥界，彻底从冥梦中挣脱出来！
而几乎在回神的同时，容不得他稍稍有半刻放松修整，脐轮之内中枢魄的能量场已被尽数开启！脐中滚滚热量奔腾涌出，突然烈焰爆发的痛快感，是气魄和力魄的热能完全不能比拟的，中枢魄真不愧是战斗之魄，那热力如火山岩浆突然迸发，有熔炼山河之气势！
三元感到，熟悉的小太阳似乎又回到体内，混元冥修的能量团正在围绕脐轮不停翻滚……热能熊熊集结于丹田，中枢魄的灵量流动如同就是混元冥修能量团的催化剂一般，正在急速催化着腹内的小小火团亢奋燃烧……
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关于喉轮又称大同轮VishuddiChakra
喉轮位于颈项底部喉咙处，颜色是蓝，有十六块花瓣。它照顾着我们的颈部神经丛CervicalPlexus和甲状腺。
此中心是神经的枢纽，手掌上的神经线都先经过这里，才连接到大脑去。因此这个中心和我们手掌的感应能力有很大关系。若果这个轮有阻塞，即使那个人得到了「自觉」，他自己在手掌上也不能感到凉风。相反，若此能量中心畅通清洁，他的手掌便能感应到那无所不在、周流不息的整体能量。
关于心轮又称仁爱轮Heart/AnahataChakra
心轮在我们胸部正中，胸骨的后面，它的颜色是紫色，有十二块花瓣。心轮相应于心脏神经丛CardiacPlexus照顾着我们的心脏及呼吸系统。
当我们还是小孩的时候，抗体会在胸骨内形成，起着抵抗疾病及外来入侵的作用。如果在童年时得不到母亲的照顾，这部分的能力便不能健全发展，长大后会变得很胆小、害怕黑暗，害怕犯错，唯恐别人伤害他。此中心的左侧会受到阻塞，表现在左手的小指，会有麻痹、刺痛，发热或沉重的感觉。
关于脐轮又称正道轮NabhiChakra/Manipura
脐轮又译作正道轮，梵文叫NabhiChakra，位于腹部中央肚脐的地方。这个轮穴的颜色是绿色，有十块花瓣。
脐轮在身体上相应于太阳〔腹腔〕神经丛SolarPlexus，掌管着我们的胃部和肠脏。如果一个人的家庭出现问题，或过份担忧钱财，便会出现胃病，表现在左手的中指上。如果是事业上的问题，则表现在右手的中指。若两手都有刺痛，便是整个脐轮出了问题。
