第二天开始，周天和刘刚苦难的日子来临了。早上五点，周天还在作着春梦，身下的金发女孩用力推着周天，周天正在兴头，更是用力压住，女孩出奇的力大，竟将周天从身上推开，一巴掌抽在周天脸上，周天傻忽忽的看着身下女孩发呆，这是怎么说的，女孩子发起彪来喜欢抽男人嘴巴子不成。正在发痴，眼前黑光一闪，一个巴掌又抡了过来，周天低头躲过，睁开睡眼，却见是威风凛凛的赵强强站在床前，一双虎目瞪向自己，看来刚才一巴掌是这个硬不起来的赵兄抽的了。周天穿起衣服，骂道：“你他*妈的干吗？老子招你了？不在家里看着刘姐，你大早晨的跑我这来干吗？”赵强强呵呵笑道：“奉龙队长大人命令，由我负责督导你和刘刚二人完成每日训练任务，你小子不看看都几点了，再不起来，你完的成任务吗？”周天暗道又被心狠无比的龙队长算计了，让赵强强负责督导惩戒，这东西肯定公报私仇，非把自己整死不成，但又必须服从命令，龙队为了给两个开脱，已是使出了全力，要是再不按要求完成训练，自己就太识好人心了。却又想到，上午由老公进行体能训练，下午由老婆负责纪律整顿，这龙队长真是人才。无奈只好下床跟赵强强来到操场，见刘刚已到了操场，心想，这货咋起的这么早，他哪知道，赵强强恨刘刚强过周天，先是到刘刚宿舍将刘刚拽起，才去叫的周天。赵强强让两人简单活动热身，之后便开始了充满报复味道的体能训练，十个万米下来，周天和刘刚已是精疲力竭，赵兄却不让两人喘息，又让两人开始引体向上，五十个一组，周天和刘刚挂在单杆上，迎着初升的红日努力将疲惫的身体拉上杆顶，看着红日初升，心里同时想到，我们的太阳什么时候升起来呀。这个赵强强看来是要把两人整死不成，让这两个畜生下午在课堂上没精神、没力气**，你们不是喜欢围着俺家娘子发*春吗？我累死你们，跑死你们。周天和刘刚被赵强强整的火起，挂在单杆上唱起了东方红太阳升，什么时候来个大救星，刘刚一句，周天接着一句，哀怨愁苦，像极了受压迫、受剥削的杨白劳。“我们为她作贡献呀，为啥还要要我命？伊呀伊呀唉”。赵强强被两人逗的想笑，却又忍住，两人不是在龙组是不可一世，天下无敌吗？不整的你们尿了，我就不是赵强强。待二人作完引体向上，又开始下个程序，一千个俯卧撑，二人趴在地上，一百个一组，刘刚已是强弩之末，动作完全变形，两手伸直，只能将头向下一低，便算完成一个，也不再唱什么大救星了，能够救自己的只能是自己，真是靠墙墙倒，靠屋屋塌，嘴里也没有了声音。却是周天，运起便宜师傅传授的真气之法，让真气在体内流动，而后聚于四肢，凝于双膊，一个又一个的作起俯卧撑，有真气的支撑，周天没有觉得一千个俯卧撑有什么难处，为了不让刘刚和赵强强看出出自己的变态，周天装出非常困难的样子，却是在做俯卧撑同时，将真气不停地在体内流动，暗自觉得，随着不住地运行，真气似比最初强了一丝，一股热浪自丹田涌起，顺着百骇传遍全身，周天感到这股热浪让自己感觉出轻松，身体轻快了许多，这功夫看来还要日常多加苦练才行呀，利用这段时间自己要好好的练习，争取在春节前提升一下，谁又知道龙队长下次会让自己去执行什么任务呀。没有些过硬的本领，不是拿自己小命开玩笑吗？想到马上要过春节了，忽然想起了那个远在深山里的便宜师父，这是周天在世上的唯一亲人了，思念之情像洪水般涌上心头，周天与这个世外高人，接触只是短短的半个多月，却让周天感觉像是无数年，除了救命之恩，师父那种安然于世的境界让周天明白了许多道理，这种思念越发的强烈起来，不知道龙组春节放不放假，不管他了，等春节期间回南方的深山看望一下这个师父，带些山里没有的好酒，要是能掠个小姐去，不知道师父要不要呀？周天咧咧了嘴，笑了。
当上午的体能训练终于结束时，刘刚已没有力气走回房间，周天像拖着一条死狗，把刘刚拉回房间，扔到**。回到自己住处，洗个澡，到食堂吃过午饭，专等下午那个风韵十足的刘兰来教导如何遵守纪律。赵强强见周天被自己折磨了一上午，却还能拉着刘刚回去，看着周天的背影，不由得心里对周天强悍的体能感到吃惊。赵强强可不是刘刚眼里的硬不起的家伙，他是龙组数一数二的体能专家，有着极其出众的训练方法，龙海队长让赵强强训练周天两人用心很深。
