莫然微笑着道：“你的身ti是因为晋级的时候操之过急所导致的，虽然体内的经脉大部分都已经打通，但其中有不少很关键又很难发现的细小脉络还是堵塞中，其实这些细小的脉络不论哪一个都不会影响到你正常的xiu炼，只不过你很不幸，这些细小的脉络组合在一起，却是让你无法再提升
。这就是你最致命的郁结。”
见邵洋的脸色大起变化，莫然接着说道：“这通络丹，就是帮助你打通这细小脉络的丹药，我要你服上三十日，是因为你的年龄已经让这细小的脉络极度疏通，你也知道，xiu炼的时候要遵循循序渐进的原则，所以这三十日已经很快了。”
听到这里，邵洋才知道自己为什么两年来都没有办法提升实力，原来重症却是在那不起眼的地方。
这时候，莫然又言道：“那培灵养元丹是壮大你的丹田用的，一会儿就先服下这培灵养元丹，接着，我会帮助将完全吸收这丹药的药力，随便，我将指出你体内十七处堵塞的脉络，你要牢牢记住，每天辰时服下通络丹之后，以天地灵气与你xiu炼的gong法冲击这脉络，一天只需一次，三十日后，你的郁结将会完全祛除。”
闻言，邵洋满心激动，两年来，他一直落后于同龄人，甚至已经被贯以废物的名头，这般屈辱根本不是一个年仅十几岁少年能够承受得了的。
邵洋也想成为强者，也想为其父争光。人之本性，避免不了。
这一刻，希望来的极为突然，邵洋却是感动的流下了热泪。
“谢前辈，邵洋永生永世不忘前辈大恩。”诚肯的，邵洋双膝拜倒在莫然面前。
“恩。”赞赏着点了点头，莫然道：“别忙，就算是这样，你也不可能很快的成为强者，去超越那个雷凡，所以，我已经为你定下了一个月的xiu炼计划，这一个月如果你的挺过来，也许我会继续留在这里，帮助你继续xiu炼下去，如果达不到我的期望，就算我们缘尽了。”
一听莫然有一直教导下去的想法，邵洋顿时大喜，当下不管后面的xiu炼多么艰苦，邵洋大声道：“前辈放心，晚辈自当全力而为，不让前辈失望。”
“呵呵。”莫然的神色依旧平静：“听完再说。”
说着，莫然抬手一挥，邵洋只听到“砰”的一声，一堆奇怪的金属落在地上，扬起了大片的灰尘。
待到灰尘散去之时，邵洋这才看清，那是由手腕腰带等等金属打造的奇怪衣物
。
错愕的望着莫然，邵洋明显没有明白莫然的意思，莫然笑了笑道：“从现在开始，穿着它，不让你tuo下来，不允许你取下，就算是睡觉也得给我带着。”
闻言，邵洋下意识的伸出手去，刚想将那套奇怪的衣物拾起，当他的手刚刚碰到金属衣物，微用力，忽然一股沉重的感觉涌上心头。
“好重。”
不得已，邵洋动转内气，双臂一用力，终于将这套衣物拾了起来。
莫然给他的，正是早些年在飞云帝国洛铁那里打造的xiu炼装备，整套重达九百斤。
邵洋惊讶的看着手上这极重的金属装备，立刻便明白了莫然的意思，他是想让自己穿上这个xiu炼，以达到常人无法达到的效果。
“穿上。”
正想着，莫然以命令的口吻对邵洋说道。
邵洋不敢为命，赶忙把这套装备穿好。待到邵洋将最后一片腰片带好之后，只觉得浑身一沉，脚下的泥土都下陷了半寸。
邵洋见状大骇，猛一提起，这才摆tuo了那重物压身的痛苦。
莫然淡笑着，突然脸色一变，冷酷无比道：“听着，下面就是一个月的xiu炼计划。”
闻言，邵洋竖耳聆听了起来。
“从明天开始，辰时就在这里吸收天地灵气，冲击堵塞的脉络，时间一个时辰，不可多，也不可少。接着，你要围着在这片树林中跑步，我计算了一下，这树林不小，你就在内围跑一百圈。”
邵洋这一听，心下松了口气，这树林他比莫然还要熟悉，这内围也就是数里地一圈，就算是带上这重达千斤的负重，跑上一百圈也不在话下。
当邵洋正暗自高兴时，莫然的下一句话，便是让他流下了一身的冷汗：“跑完之后，马上去海边，以一里地为限，游上一百个来回
。”
