简力文盯着欧文笑道：“相信我，欧文。等一下我们要走的一定是一段艰难的旅程，中途决不可松懈，也不能停下来休息。我们要一鼓作气走到天明，才能摆脱黑夜里丛林中随时都有可能发生的危险。因此我们必须养精蓄锐，蓄足体力才能走得下去。我算了一下，若是我们连夜赶路，时间应该会很充裕，一定会在天明之前赶到那里。”
欧文呐呐道：“龙，听你的好了，那我先睡一觉吧。”
简力文道：“不用急，我们先吃点东西。吃完之后我教你一个法子来迅速恢复体力。睡觉虽然是最常用的办法，但恢复起来慢了些，等会你不妨试一试。”
欧文惑然道：“难道又是你那个什么呼吸的法子？”
简力文微笑道：“不错！”
当下二人决定就此扎营，便一同到林中寻找食物。走了没多远，二人很幸运地寻到了一只山鸡。想是从来没见过人类，那只山鸡居然呆呆地望着二人，并不知道躲避。简力文暗道一声抱歉，扔出短刀将山鸡钉在地上。
欧文喝了一声采，喜滋滋跑过去捡起山鸡。二人也就不再跑远，就地取木柴架起篝火，将山鸡烤熟。早上临行前，欧文曾做了一只长长的竹筒将水灌满，路上二人喝了些，竹筒里还剩下小半筒水。二人取出喝了，各吃了半只山鸡，又啃了几只野山果，也就觉得饱了。
饭后简力文传授欧文静坐呼吸之法，让他调匀呼吸以迅速恢复体力。自己则坐到欧文一旁闭目打坐用起功来。
简力文这一坐调动体内真气往来奔赴，沿着大小周天不断运转，几个来回下来，两个小时的时间就已过去了大半。但欧文从未习过吐纳修炼之法，闭目静坐了半个小时之后，就觉得双腿酸麻不能抑制，终于忍不住睁开眼来。不过这半个小时坐下来，欧文倒果真觉得自己神清气爽，体力充沛，不禁对简力文佩服得五体投地。
见简力文犹自闭目静坐不动，欧文不敢惊扰，便以臂枕头，躺在地上休息。躺了一会，欧文竟不知不觉睡着了。
等到欧文醒过来时，发现天已经完全黑了，简力文正站在自己面前，似笑非笑地望着自己。欧文呐呐道：“我睡了多久？”
简力文淡淡一笑道：“差不多两小时到了，我们该走了！”
欧文一跃而起，将东西收拾起来背在背上。简力文递给欧文一根火把，自己也取了另一根，将火堆扑灭。二人认准了方向，举着火把连夜向前行去。
