【4.也要适当运动，我怀第一胎的时候，每天早上都坚持锻炼。】
【回复4.饮食方面也要注意。】
【6.最重要的一点，就是那群狗eingma，无论说什么都不能答应，嘴上说着会很轻，实则一动起来，就化身成疯狗。】
【10.少生气，要保持好心态。】
【回复6.y期play。】
【回复6.啊啊啊，那太爽了。】
看着他们的评论，程悯一一记下来，摸着自己的肚子，已经等不及把这个好消息告诉余羡远了。
他要当爹了！
检查了一遍，确定没有错误后，程悯退出备忘录，仰躺在床上，抱紧怀中的抱枕，心里激动坏了。
“扣扣扣。”
听到敲门声，程悯坐起身，“怎么了？”
“夫人。”门外，一个男声响起，“冰激凌做好了，见您没在楼下，我就特意送过来了。”
程悯正要说吃，可想到自己肚子里的宝宝，还有可能是双胞胎，咬着牙，拒绝了，“不吃了。”
门外安静下来，正当他以为那个alpha走了时，再次开口，“您是哪里不舒服吗？需不需要我帮您叫下管家？”
“没有。”程悯摸着自己的肚子，回复他，“只是不方便吃。”
打发走男人后，程悯窝在床上，在肚子下面垫了个枕头，防止压到肚子里的eingma双胞胎。
