使用着平日训练的招式，每个人在捉对擒拿时，那就仿若两只被激怒的老虎，为了教官抛出的橄榄枝，不得不全力以赴，结果那当然是惨不忍睹了，每天我们身上都要带着一身的伤走下比武场，几天下来，几乎每人都戴了个熊猫眼镜，鼻青脸肿的就像一个个刚下拳击赛场的拳手，可偏偏纵是被打得再惨，连一声安慰奖也得不到。
不过比较幸运的是，我们学的这个军体拳偏重于擒拿，主要目的是治服敌人，不是用来杀死对手，所以虽然多多少少我们都带了点伤，但由于这段时间大家都学了一些硬气功，伤倒都不是重伤，最多的也就是关节脱臼，教官和医务官也能很快让我恢复原状。
甚至到了后来，连我们自己也学会了这一招，反正不就是痛一下嘛，那就不用麻烦教官你老人家了，自己动手还能让自己的痛苦减轻一点，委实都给虐待怕了。
至于晚上的硬气功练习，升级也是自然的事情，以前间插的体能训练，除了教官看我们不顺眼，有时找个理由惩罚我们一下之外，基本就全部取消了。
由开始的头顶墙壁十五分钟，上升到了半个小时，考核的时候甚至还有让我们达到一个小时的时间过。
相互之间的相互拍打的木板已经被砖头取代了，教官理由是木板断得太多了，难得去找，至于砖块嘛，后面没被拆准备重建营房那里反正砖多，你们就自食其力拿着砖来对敲吧。
然后我们还增加了拳掌击打千层纸，过木人桩的一些项目，对于新增加的项目，教官们都会有量的要求，比如千层纸一晚上最少五百下，而打木人桩就必须要我们配合脚力，木人桩的每个部位踢多少下，用拳或掌打多少下都有规定，如果谁达不到以上要求，那么你就没有任何理由每样最少加一百动。
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