出现“解离”时大多数人其实都没有察觉。
例如你经常面对父母的说教，你无力反驳只能承受，为之痛苦，久而久之，你会在父母谩骂、说教时放空思绪，也就是“发呆”。
语言无法入耳，声音像是隔着一层薄膜。
这就是一种“解离”。
当“解离”严重时，会时刻产生“抽离”感，与现实脱轨，现实解体，人格解体。
而纪述使用冰袋的行为，很符合“解离”状态下自我调节的方式。
触觉锚点，也叫接地练习。
通过感官刺激重新连接现实。
南枝许低头吻住纪述唇角，轻柔地蹭。
纪述靠在她怀里，抬手轻抚她脸颊，像是在安抚她。
南枝许眼眶泛红，闭了闭眼。
这样一个温柔、坚韧的人，却无法自由的哭、笑。
纪述说话时断句会显得奇怪，她注意过，超过五个字的语句，她就会在中间断开。
‘以前还是个哑巴娃儿’。
但她至少已经能稍显正常的讲话。
每一次情感表达，每一次颤抖的发音，都是在自我治愈。
要练习多久才能像现在这样呢？
南枝许蜷缩，将纪述搂紧，像是要将人嵌入骨髓。
纪述仰头，枕着她肩，偏头吻她。
“枝枝。”
“嗯，我在。”
“别担心，我现在，很好。”
“嗯，我们述述最棒了。”
纪述有些害羞，啄吻她脸颊。
闹钟响起。
二人下床收拾，站在镜子前一起刷牙、洗脸，偶尔相视，南枝许就会扬起笑，用温柔的眸吻她。
纪述心脏一软再软。
眼前人是她的“现实”。
等妈妈出狱的那几年，她看医生，却怎么都感受不到情绪，感受不到真实。
她像麻木的行尸走肉，灵魂抽离，眼前的世界灰败、模糊，离她好远。
直到高一那年，她在手机里听到了她的声音。
是一部广播剧，她在里面用声音演绎一位张扬热烈的年轻女性。
她再次看到夕阳下那条街，听到她唤她“小朋友”。
她感受到了傍晚的风。
她找到了自己的“现实”。
她是她连接现实的“锚点”。
除了能探视妈妈的日子，其他时候她就靠她的声音入眠，靠着她的声音触摸“现实”。
她开始对着镜子练习说话，在战栗时播放她的声音，便可回到现实。
一次、两次，一天、两天……她开始能发出一两个简单的音节，能颤抖着说出一两个字。
她开始好转，她在积极自救。
