很简洁的一个面板，而当方星的意识来到武者职业之上，又有几行子栏目被开启：
【第一境：皮肉（炼皮：21/100）】
【军体拳十二式：55/100（入门）】
【大龙桩：67/100（入门）】
……
‘这是什么游戏面板？我的金手指么？似乎与穿越之时见到的那景象有关？’
方星心中一动，继而……种种关于‘大龙桩’的感悟浮现而出，他骤然觉得四肢百骸又有了力量，宛若即将干涸的渠道被注入全新的水流，不至于立即昏厥过去。
‘是了……我之前虽然全面继承了原主的心灵与肌肉记忆，但实际上施展起来还是有区别的，也就是心会了，手也会了……但不配合不协调，功夫退步了……’
‘但现在，这个属性面板出来，却是令我一证永证，熟练度只会增加，不会退转……’
‘直到现在，我才算完全接手了原主的一切，连武功都是如此……’
‘如果能加点的话……’
方星有些贪心不足，奈何找来找去，就是找不到加点的选项，只能暂时作罢。
“好了，三十分钟到了。”
几分钟之后，夏龙一声令下，原本站桩的同学一个个如释重负，刘炜更是倒在地上，身上大汗淋漓，喘着粗气。
方星倒是还好，只是感觉双腿微微发软，没有到要躺下的地步。
“阿星你的桩功好像更厉害了，晚上回家偷偷加练了吧？”
刘炜看到难兄难弟竟然没有倒下，不由吐槽一句。
“这就是我正常水准！”
方星气息粗重地回答了一句，心里却补充道：‘只不过，是方星的最巅峰时刻罢了……’
人的状态有好有坏，但有着属性栏固化，自己的状态永远都是巅峰期！
在刘炜看来，就好像方星又进步了。
“嘿嘿，你桩功的确比我厉害一点点，但接下来就不一定了。”刘炜笑了笑，爬起身。
夏龙此时同样吼道：“不要躺！现在你们状态正好，给我站起来练功，军体拳十二式，第一式，弓步炮拳！”
方星脊椎如弓，身上大筋如弦，右手五指并拢，骨节竟然发出一声声脆响，他想象自己身体是一张大弓，将拳头‘发射’出去。
啪！
这一拳打出，前方空气竟然发出一声闷响，将旁边的刘炜吓了一跳。
“阿星你怎么……这么厉害了？”
夏龙见到班级上不少人都打出拳响，脸上线条略微变得柔和了一些：“好……古拳经有言‘千金难买一声响’，能打出这一声响，你们放在古代一个个都是明劲武者、十人敌！但不够！远远不够！”
“这第一式‘弓步炮拳’为什么叫炮拳？弓步只是入门，想象身体如同大弓只是开始，你们接下来要想象自己乃是大炮，以‘心火’点燃气血火药，将拳头当做‘炮弹’发出去！”
一边说，夏龙一边打出一拳。
轰隆！
同样是‘弓步炮拳’，空气中却仿佛有一颗炮弹直接炸开，方星只感觉耳膜一痛，连心脏都仿佛受到压迫，有些胸闷:‘这一拳，恐怕不下二十年功力……我挡不住……’
夏龙收拳而立：“什么时候，你们能打出真正的‘炮拳’，万金难买一炮响，才算将这一式练到小成，要点就在于‘心火’，以心为动力，运转气血……”
一边说，夏龙一边来到一位学生身后，随意按出一掌，落在对方背心。
那学生面色顿时一片血红，挥手打出一拳，虽然没有炮响，但那一声脆响明显更大了几分。
‘这种‘言传身教’，就什么投影都比不了……不过好像只有打出一声响的学生才有这待遇……’
方星正思考间，夏龙已经来到他背后，五指按在背心：“出拳！”
他顿时感觉胸膛一阵火热，好像点燃了火药，急于寻找突破口宣泄。
“喝！”
方星低喝一声，一拳打出，继而整个人都有些虚脱。
