孔傲回道：“今天已经开始正式训练了，连长让我叫你们三分钟后到楼下集合。”
“好，我明白了。”王爱国说着转身叫道，“大家快起来到楼下集合。”
“哦，对了。你们最好拿上水壶，里面装些水。”孔傲提醒道，说完就先行离开。
王海在王爱国说话的时候抬头看了眼挂在墙上的表，差两分钟四点。
部队的起床号在六点钟才会响起，四点钟就起来训练对于常规部队来说太早了，不过大家没有任何怨言，以最快的速度穿戴完毕到楼下集合。来到楼下后大家才知道这么早起来训练的就只有他们和警卫连参赛的八人，而连长原浩早已经等候在了这里。
原浩没有过多的解释，将这支十五人的队伍带出了团部，这才高声叫道：“跑步走！”
没有人说话，大家只是跟着队伍向前跑，而他们跑的地方不是大路，而是朝着山上去的小路。山路原本就比平常的道路难行，再加上这支队伍每个人都额外的背负了重量，很快他们的体力就开始极具消耗，而这一跑就是两个小时。
王海背负的要比旁人重，他最真实的体会到了累，当队伍停下来的时候他躺在地上大口喘起了气，汗水像雨一样往地上滴着。幸亏大家都带了水，不然光是出汗就能让大家失水过多而昏过去，说不定还会闹出人命。
短暂的休息后大家又开始了俯卧撑之类的体能训练，直到七点的时候队伍才回到团部吃早餐，而吃饭的时候才是他们能获得真正的休息时间。
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