“好了，夫人，再教我一下蝶泳，恶补一点算一点，不然等会我就是下一个北辰光了。”钟沅风笑够了，又重新在池边适应水温下了水，把何千言也拉了下来。
一段时间的魔鬼式训练法之后，简城夜已经不知道自己呛了多少口水，意识快要游离出窍，终于在强制闭气和持续沉底上潜之后找到了些许感觉，能使自己比较稳定的漂浮了起来。
“北辰光，你还活着吗？”乔曙微在一旁持续的幸灾乐祸，即使是深水区，也是稳稳的保持着头部始终在水面之上，将训练情景尽收眼底。
“不错，你很有天赋，比沅风当年第一次学掌握得快。”杨哥满意的拍拍手，接着便转向一旁看热闹的乔曙微，“刚才看了你的蝶泳，比千言的技巧差了一些，有些协调问题比较明显，一起去那边训练一下吧。”
四人到了泳池中段训练之后，剩简城夜一个人仰躺漂浮在深水区的水面上，慢慢收敛着已经散的差不多的三魂七魄。
“杨哥，你的训练法果然很猛啊，旱鸭子直接现在都能漂起来了？”钟沅风看到另一端不知道进气出气还有多少的人，脸上一阵抽搐。
“差不多了，这算是求生本能吧，毕竟人应该一出生就学会游泳才对。”杨哥纠正了一会蝶泳动作，示意三人做好比赛的准备姿势，“你们三个比一段，从这到那，最后一名加游三个来回。”
“少爷，这我可就帮不了你了，纸牌肯定也是比你强。”何千言听完一脸揶揄的看向钟沅风，“多训练训练对你有好处。”
“不知道为什么，看北辰光挨折磨我心里特别爽。”出发前的一小会准备时间，乔曙微转过头跟何千言打趣，“我感觉他摊上我之后，整个人都被修理的可惨了。”
训练了一段时间泳姿之后，杨哥再次去了深水区给简城夜训练换气，练习基础蛙泳，三人暂时上了池边休息了一阵，补充水分。
“哎，太可怜了，啧啧啧。”乔曙微一边笑一边发出可惜之声，啜着冰镇的柠檬薄荷苏打水，看向深水区新一轮的折磨。
“好么，刚才硬生生给我加成了五个来回，我觉得我也要累死了。”钟沅风披了浴巾直接倒在了躺椅上，伸长胳膊去拿自己的蜜桃白雪绵绵冰。
“吃得苦中苦方为人上人，你练习的成果挺显著的。”何千言端了一小杯杨枝甘露，用勺子慢慢吃着，“这个杨枝甘露确实比我以前吃过的好吃。”
“好家伙，这是怎么了，我们在屋顶花园吃下午茶时候就看到下面这么激烈。”徐曜南探头探脑的从泳池区入口钻出来，尽力往泳池另一端分辨着。
“北辰光在接受魔鬼训练呢，快来参观一下。”乔曙微端着自己的饮品，把三人招呼过来，向泳池的另一端过去。
“北辰光，你行啊，现在闭气换气都会了，这也太快了吧？”罗知宁蹲在池边，看着简城夜被折磨的无比凄凉的状态笑个不停。
“我现在感觉我已经死了十遍了，你们要不要体会一下？”简城夜努力的捋着浸透了池水早已崩塌的发型，继续下一轮的训练。
“谁让你当年不学的，老师给你把这几年的偷懒全恶补回来。”白心远玩味的看向泳池里的人，毫无情面的吐槽。
“纸牌，晚上咱们去做美容护理，给你缓缓，北辰光怎么都不懂克制一下。”何千言把杨枝甘露吃完，仔细把身上的水擦干后从躺椅上起了身，“我去拿下东西去。”
“哎呀，年轻人嘛这样难免，过来人了，都懂都懂。”钟沅风以一种意味深长的语气说着话，挖出了一勺接近底部的绵绵冰，便被刚好路过的何千言俯身吃掉，顺带冰凉的吻了片刻，“大少爷，注意礼仪啊，要矜持。”
“美容护理？太好了，我感觉我简直是花容憔悴。”乔曙微随便捡了个不太合适的词语丢了出来，仍在凑热闹般的看着远处吃瓜的情景，没有注意到千风二人的动作。
何千言很快取了尤克里里回来，特意找了一张最靠近深水区的躺椅，先拨了一段弦练习。
“咦，千哥，原来你也会乐器的？”徐曜南听到声音回头，“尤克里里？什么时候学的啊。”
