chap.77 追风少年
清晨美美的睡了一觉后醒来,洗漱之后早餐也准时送到了房间,两人端到茶几上享用着。
“大少爷,我估计咱俩是起的最早的,你信不信。”何千言端了盘子,叉了烘烤好的莓果华夫饼来吃,偶尔喝一点自己的鸳鸯奶茶。
“差不多,那三个肯定熬夜打游戏来着,大半夜还在群里发游戏截图。”钟沅风慢慢喝着自己的燕麦牛奶,叉了切成合适大小的综合三明治一口一块,“至于那两位,一夜贪欢。”
吃过早餐后稍微休息了一会,两人便去了1-N的健身房,很快形体私教过来开始了训练。
“我觉得我现在柔韧性能稍微好一些了?”
何千言做完一组步法和压腿练习之后,仔细体会着身体各处肌肉的反应,似乎是经过了一段时期的锻炼,习惯了伸展动作,变得稍显轻松了一些。
“应该是吧,不过你的站立姿态还需要再练练,就是怎么说呢。”钟沅风做完一组腰腹训练,身上有些细汗,随手抹了一把,“就是你要有站在人群里,还是会让人一眼就看到的那种超凡气质。”
“毕竟比不了你从小练的,我接触这个也真就不到一年。”何千言按照形体私教的规范引导,不断修正着自己的姿态,维持着动作。
早晨的太阳已经升得颇高,乔曙微才因为一阵不轻不重的敲门声悠悠转醒,身边抱住自己的人离开之后,床铺上的体温热度因为空调的冷气迅速消散,迷迷糊糊的抓了两下被角,缩成一团,紧接着就是一股虚弱的疼痛感,不由得睁大了眼。
“小祖宗,坚持一下,来吃早饭了,凉了可就不好吃了。”简城夜把装了早餐的托盘端了进来,把乔曙微的一份放在床边空出来的区域,“你怎么样,难受吗。”
“确实有点不行,昨天两次,我还都是被上的那个,感觉根本起不来了。”乔曙微把手臂探出被子,抬手伸向床边的人,“扶我起来靠一下。”
“昨天确实折腾狠了,我就吃你玩花样那一套,每一次都忍不住。”简城夜绕到大床的另一侧,上床之后把乔曙微小心的抱起来搂进怀里,端了盘子叉起里面的抹茶奶油瑞士卷,“喂你吃吧,慢慢吃,不吃肯定饿。”
“这个卷好好吃啊,感觉跟平常蛋糕店里买的不一样。”乔曙微吃了一些蛋糕,又喝了一些热可可牛奶,感觉自己体内有了一些暖意,“公主房也不差么,我现在真的感觉我是皇室贵族。”
“应该是现烤的,肯定比包装好的好吃。”简城夜看到乔曙微吃的差不多后,才拿了自己的金枪鱼牛油果三明治来吃,“我尝尝这个牛油果到底是什么味道,怎么感觉没味啊?”
“牛油果本来就没什么味道啊,吃的应该是口感吧。”乔曙微拿了自己的手机来看消息,“他们昨天干嘛了?好家伙,凌晨一点多,还在群聊里发游戏截图?”
“风哥的电脑肯定是顶配,三个网瘾中毒患者,你可别跟他们学。”简城夜一口气把自己的果蔬奶昔喝掉一半,“我昨天喝酒喝的,感觉现在头疼。”
“你又比不过他俩,就知道逞能,你要对自己的酒量有个数。”乔曙微歪回床上去,把手机扔到枕边,“抱我去洗漱一下?然后我想继续睡会。”
“等我吃完这一点啊,马上抱你去。”简城夜迅速的清空着自己盘子里的早餐,把吃完的盘子叠好拿走,接着将乔曙微抱下床,“我要去健身房练一下,你洗漱完在这好好睡,手机定位一直都开着呢,要喊我回来就给我打电话。”
“下午是不是还要练游泳?我尽量多休息一会,游泳还是比较舒缓身心的,对我还友好点。”乔曙微慢慢的活动着自己的身子,很快洗漱完回到床上,迷糊了过去。
形体训练的时间比较长,训练项目过程也比较缓慢,不知道练习了多久之后,健身房的门忽然被推开,千风二人不由自主的向声源看去。
“天啊,你们两个起的这么早吗?”穿了一身运动服的简城夜推门进来之后,看到房间里的私教老师以及两人的训练动作,立即判断出练习的时间已经不短了。
