1984年(高二)参加了第九届公司的新人甄选，虽然冠军由井森美幸所得，但是保奈美也得了个特别赏.然而她却未因此进入演艺圈，直到1986年，保奈美为了赚取夏威夷的旅费，参加了佳丽宝的征选，她以优美的曲线，为她赢得了当佳丽宝广告明星的机会，就此才踏出了明星之路的第一步.
当保奈美渐渐被注意时，是在她念成城大学文学部心理系时.她刚开始是以模特儿兼歌星的方式出道，后来才改行以演戏为主.由于工作与学业无法兼顾，所以念到大叁就休学了.未能完成学业令她一直耿耿于怀，所以几年之后，她又申请复学，可是出席日数还是不够，惨遭退学.因此她至今仍非常遗憾未能一圆方帽子的美梦.
她的第一出戏是1986年的女人风林火山(tbs),担任女主角的她，饰演武田信广的女儿，
织田信忠的太太.后来她又演了电台物语(富士),危险的杂居情侣(朝日),刑事物语五——山神之诗(东宝).
1988年的小诺之诗是她非常满意的作品，这是nhk的晨间剧场，总共播了半年，剧中她的两位丈夫都病逝了，因此她只好到酒吧去上班，含莘茹苦的把子女养大.此剧的平均收视率高达42%,非常的受欢迎.
1988年10月，她演了一部大卡司的片子你说谎(富士),包括了工藤静香,叁上博史，布施博.年底又和叁上博史演出了鸡尾酒特集(日本电视台).
1989年4月播出的点燃心火(富士),也非常受欢迎，她饰演一位电视演员的助理，与饰演制作人的柳叶敏郎相恋，但是中途却冒出个浅野优子,形成了复杂的叁角关系，虽然在戏中保奈美与优子是情敌，但在戏外浅野优子却是保奈美最尊敬的演员呢！
1989年的电视剧白鸟丽子(tbs)中，饰演了一个个性古怪的女孩，也因为她在这部片的演出，获得了松竹公司的赏识，邀她演出爱与平成的色男.
此后，她还主演了季节海岸物语89夏(富士1989),接吻的温度最亲近的陌生人(日本电视台1990),电影幻想舞曲等等.
1990的恋爱天堂(富士)也很受欢迎.演完之后休息了有半年的时间，才接下了东京爱情故事.东剧不但捧红了保奈美，织田裕二,江口洋介,也使得小田和正的爱情故事在突然之间发生大受欢迎，完结篇的收视率是32.3%,造成了很大的风潮，从日本到台湾……
而邵华阳想不到，自己如今居然遇到了她！
