导演谢程和举着小喇叭朝他们宣布比赛规则，“今天的比赛是个人战，你们各自为营，在各个环节中取得的排名会计做积分，第一名七分，第二名六分……依次类推，最后比分最高的成员获得今天的胜利！今天的比赛关系到你们在大冒险这个团队中的定位，究竟谁才是最强能力者，就看你们今天的表现了！”
本来节目组的策划是，这一期只作为磨合，不会一上来就这么激烈，但因为何夕之前的话让节目组改变了想法。就是要搞事情才能有看点啊！
林坤：“哇！这个厉害了！节目组要搞事情！”
许奉：“来吧！我无所无惧！”
然后无所无惧的许奉，第一场比赛就被打脸了！
第一场是力量的较量，拼力量当然是掰手腕比较直观！于是七个人抽签进行比拼，何夕运气好，第一场就抽中了许奉，他们当中力量最强的一个。这不是何夕说反话，越是难缠的对手越是要最先解决，不然到了最后力气不足了怎么办？
许奉见抽到的是何夕还嚷嚷说，“这还用比吗？让我对这么漂亮的女孩子下手，我做不到！”一转头他就对何夕说，“来吧！速战速决！先解决你，然后我再解决其他人！”
变脸如此之快，让其他几人目瞪口呆，然后就在这个空档，他们的比赛速战速决了。
嗯，确实是速战速决，不过结果好像有点不一样。许奉不敢置信的看着何夕，还没有从自己竟然败给了一个女孩子的打击中回过神来！何夕微微一笑，“承让！”
一群人反应过来，纷纷叫着不可能，都说是许奉为讨佳人欢心故意放水了！
“没想到许奉这么耿直的人也会耍心机！果然英雄难过美人关啊！让开！我来！我绝对不会被美色所迷惑的！”
何夕也不反驳，只是笑而不语。许奉也从巨大的打击中回过神来，用同情的目光看着一个个上去找虐的队友！他自己知道刚才的比赛他完全没有放水，一开始他没尽全力，等意识到何夕的力气不是普通女孩能比之后，就重视了起来，结果还是不能撼动她分毫，最后被何夕轻轻松松的赢了。这还是何夕在等他尽全力之后才开始用力，要不然他绝对会被她秒杀！
果然，其余几人一个个自信满满的上去，结果全被何夕秒了！至此，他们才终于相信，许奉没放水，何夕真的力大无穷！
不过因为何夕赢得太轻松了，导演组怕观众不信，于是找来了举重哑铃，当场测试！何夕轻轻松松的举起了240kg，这还是她有意藏拙的结果，她怕真举起1000斤吓到观众！
现场所有人都目瞪口呆，毕竟世界举重最高记录也才264kg！还是男子举重记录！
