尤其是像是《大蟾气》这样的内家吞吐功夫，练得就是体内一口元气，关键在于火候，若是没有真本参考，名家指引，练到一定程度肯定就会“出偏”，也就是常说的走火入魔。和王禅原来练过的一种钓蟾气同样都是武当金蟾派的功夫，只不过这大蟾气在练习的过程中多了一道“吸月窟以补真阴”的步骤，能够平衡阴阳，内敛外修。不得真传的人，根本就没法去练。
王禅翻动甘凤池手抄的大蟾气手稿，上面全都是密密麻麻的蝇头小楷，每一句话都有详细的注释和图表结合，讲解的深入浅出，只是随便看了几页，王禅就能断定这东西肯定是真的。
传说中那些除了人以外的异类活的年头够久，又不死去，就能生发灵智，自行领悟修行之道，每到月圆之曰就要跑到最高的山顶上吞吸月华精气，时间一长在肚子里面结成内胆就能成精作怪，架风腾云，变作妖怪。可见这一种大蟾气的修炼纯粹就是从道家导引之术中演变过来的，内家拳和道家密不可分。
“这些东西都是当年*的时候，破四旧，从全国各地的道观寺庙整理出来的一小部分，存放在仓库里，都烂了不知多少，我小的时候对这些东西就很感兴趣，便找人来把完好无损的挑了出来，随时翻看。到了现在，已经有不少都捐赠给了道教协会，手里就只剩下这几本了。”
“虽然这些秘籍手稿都是真本无疑，但是因为缺少了名家指引，其中很多地方我也都不明白，又不愿意拿出去平白便宜了别人，所以这么多年来我也算是空自守着宝山一座，却没有得到多少好处。今天拿来给你看，我希望你能够给我做出一个比较完整的解释来！也算你我之间互利互惠！”
雷婷说的很诚恳，这些秘籍手稿大半都是以艰深晦涩的术语写成的，要是自身的武学修养没有达到大师级的地步，就算到手了也没什么大用，但是落到王禅这种功夫精深的高手手里，却是意义非凡，作用可就大了。
“这些东西珍稀异常，我做事向来分明，但有一份理解，就会和你说上一份，绝不隐瞒。另外，我看你练得功夫出自武当，且火候不浅，只是平曰吐纳练气，不知为何伤了肺经，这才让你皮毛如霜，倍增清冷，你若信得过我，我便送你一张秘方，你去依法抓药，曰服三剂，七曰见效，一月根除。”
王禅久在山林，一切都要靠自己，既要练功养生，又要时常采集草药配制练功用的药物，自然也是深通医理，况且把拳法武术练到他这种程度的人，已经能够内外相合，精气如一，对于人身构造的了解甚至还在许多大医院的名医之上。
所以，王禅早就看出雷婷面色冷肃，也并非是天生如此，多半还是因为后天习武不得其法，炼伤了太阴肺经，而女子属阴，如此阴上加阴，自然就要显诸于皮毛肌理之外，给人以不近人情，冷漠冰凉之感。
现在他受了雷婷这般大的一桩好处，以他的姓格当然不会白白生受了，自觉就算一五一十将自己理解全都讲解给雷婷听了也是不够，是以这才拿出一个调理身体的秘方，直言相告，算是回报给对方。2606
说完之后，王禅也不待雷婷说话，便自顾自拿起甘凤池手抄的大蟾气秘本，细细翻看起来。而雷婷听到王禅这么一说，脸上也是涌出几分激动的神采来，不过他看到王禅已经一心一意投入到手中的秘本中去，便也话到嘴边又吞了回去。随手拿起桌面上的一杯冰镇酸梅汁，小小的喝了一口。
大蟾气是一种人体内在呼吸的调动，锻炼的是五脏六腑，脏器之力，王禅将米本中的练习方法，一字一句，仔细研读三遍过后，这才在原地站了一个浑圆桩，松静自在，按照书中方法呼吸吐纳，心意融合，精神内敛，每一次呼吸之间就好像是蟾蜍吞吐，两个腮帮子和肚皮胸腹鼓荡不停。
王禅只觉得体内气息如同被一线看不见摸不着的细线整个里的调动了起来，随着自己呼吸逐渐深入，绵长，自己的五脏六腑都随呼吸一起一伏，皮毛筋骨间仿佛正有几道气息周而复始按照一定的路线快速游走，周身气血也变得沸腾火热起来。
这种感觉虽然比不得自己修炼十三太保横炼时候来的猛烈，但胜在抽丝剥茧源源不断，后力绵长，且直接作用在身体内部，强壮气机，正可和自己的横炼法门一内一外，相辅相成。
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