第二天清晨，待日头高升，令狐冲在桃树边铺了厚厚的枯草，把宁中则扶出了石屋坐在枯草上。
昨天对师娘做了那事，令狐冲本是心中忐忑，偷偷瞄了一眼师娘，见她神色没有异样，心想昨日她昏迷了，或许不知道这事情，心就稍微安了些。
却又见桃花开的烂漫，树下师娘玄衣雪肌，端庄俏丽的面容又带着一丝病后的倦慵，真是桃花入画卷，卷里一人俏。
令狐冲不由得心中一荡，道：“师傅，你今日可觉得好些了？”
宁中则听得这话，又想到昨日被吸伤口的不堪，雪腮一红，道：“好多了，你伤又如何，可碍事么？”
令狐冲道：“不碍事，我昨日从山崖下蜂窝取得一些蜂蜜，请先吃一些，竹林内春笋很多，我去挖一些来，再捕些鱼。”
说完，给宁中则喂吃了些蜂蜜。宁中则吃了几口，只觉甘甜无比，浸入肺腑，便道：“冲儿，你也吃一些。”
令狐冲也吃了些蜂蜜，又去挖笋，捕鱼。
待令狐冲离开，宁中则把手探入衣襟，摸到盈盈玉乳下的伤口，发觉已经消肿，自己精神也好了些，除了无力之外，已不再眩晕发烧，玉指抚过伤口上的布条，又想起昨日情景，不仅面如火烧，头脑一时混乱，没了主意。
令狐冲本是孤儿，自幼孤苦伶仃，四处流落，野外生存能力很强，直到被华山收留。
记得刚入华山时，宁中则抱着刚出生的岳灵珊，虽不似如今成熟端庄，却更俏丽年轻，当时的收养自己时如花笑靥犹在眼前。
令狐冲很快捉了几条鱼，挖了笋，用瓦罐做起菜来。
白鱼多脂，被火炙的滋滋冒油，油脂被嫩笋吸收，一时间香味弥漫。
宁中则靠在草堆里，饶有兴趣的看着令狐冲忙活，她本是大户人家小姐，后又贵为华山掌门夫人，在华山时虽不是锦衣玉食，却也吃穿优厚；外出吃则饭店，菜肴丰富，住则客栈，锦被高枕，哪有如此野炊般的经历，看到徒儿做饭的熟练手法，一时间颇觉有趣，胃口也大开。
令狐冲做好饭菜，和师娘吃了起来，心间却总觉得缺了些什么，不由得道：“要有些酒就更好了……”
宁中则笑着横了他一眼，道：“你这泼皮，都成酒鬼了，需知喝酒会伤身误事，还是少饮为妙。”
令狐冲口中应是，内心却不以为然，心道没酒这饭当真没了趣，没酒这人生也失色不少。
宁中则见他神情便知他又左耳进右耳出，叹了口气道：“冲儿，这谷内葛长老既然能寻到，他人也会寻到，终是不安全。待你我伤好，我们需快些出谷，以免遇上强敌。”
过了几日，令狐冲伤已大好，宁中则的足踝也日渐消肿，也没有再发烧，那胸中之伤也日渐愈合。
令狐冲忽然觉得陪伴师娘居此幽谷，每日取蜜挖笋捕鱼，伺候师娘却也不错，不用再想那江湖仇杀，关键每日能为师娘做菜做饭，陪师娘聊天晒太阳，看师娘一颦一笑，隐隐觉得这是非常快活的日子，心中满足之极。
除了和盈盈在一起之外，活了那么大还没有如此安详平和的时光。
然而，师娘的伤势渐好，离开的日子却越来越近，令狐冲颇有些怅然若失。
这一日，宁中则依旧在晒太阳，令狐冲正在竹林中用葛长老所遗长剑挖笋，突然听到远处山崖下有隐隐说话声，他心中一惊，悄悄出了竹林，来到一棵大树后向说话声处瞧去，蓦得发觉有三条熟悉的身影，顿时紧张起来。
只听一个尖尖的声音道：“德诺，你确认那令狐冲在此谷中？”听声音正是左冷禅。
一个声音答道：“正是，师傅，那日我跟踪了魔教长老来到此地，那长老进了此谷，半天没有出谷，我后来偷偷进来，却发现有魔教妖女任盈盈之墓，所以想那令狐冲在此谷中，便没敢继续搜寻，急忙回去向师傅您禀报。”
听声音正是劳德诺，想起他杀害师弟陆大有，令狐冲心中不由得大恨。
又听一尖尖声音不满道：“劳兄弟，既然之前你已到谷中，为什么不探寻明白？”令狐冲听的声音确是林平之。
只听劳德诺道：“那魔教长老武功高强，也抵不过令狐冲，我探寻不要紧，倘若失手，这消息便断了。请师傅来方能稳稳擒住那小贼。”
