随后，将手中剩下的那一粒硕大莲子，直接纳入口中，整个吞咽下去。
关于烈焰魔莲的用法，叶幽婵已经在前两天夜里告诉了他。
这种灵药潜力巨大，若是生长在洞天福地，品级还能更高，远不止四品。
它功效繁多，每个部位都是宝贝，只要花点时间逐渐消化掉，实力必然暴涨！
一颗莲子入腹，滚烫的热力立即化作洪流，冲向四肢百骸。
“嘶！”
苏牧倒吸一口气，感觉自己的五脏六腑都好像被放在了烈火上焚烧，一股热汗立即从额头上冒了出来，转眼间湿透全身。
他顾不得烈火焚身的痛苦，立即运转《九死涅盘经》的淬体之法，将这股热力疏导到经络之中，开始淬炼自己的身躯。
滋滋，滋滋~
体内仿佛在做烧烤，每一寸血肉都被烧得焦黑，散发出诱人的香气。
而在焦香冒出来的一瞬之后，一股热血流转而过，又将那烤熟的血肉滋润复苏，再次变得鲜活。
烧死，复苏，烧死，复苏……
这个过程不断重复着，每一次变化，都会让血肉壮大几分，增长力量。
尽管过程充满了痛苦，让他有种度日如年的煎熬感。
但实力的提升也是看得见的！
苏牧咬牙忍着痛，坚持了一遍又一遍。
不知不觉，体内的热力就渐渐的少了。
七十二个周天运行过后，那热力化作一抹清凉的涓涓细流，涌向全身各处，渗透到血肉之中，将经历过残酷淬炼的每一寸血肉浸润，使其壮大。
“总算结束了。”苏牧长长舒了一口气，睁开眼睛一看，时间过去了一天。
他不知道该说太快了还是太慢了。
修炼的过程那么难受，每一个呼吸都好像一整年般漫长，但在结束修炼以后，却又好像只是一场梦。
苏牧握住拳头，感应自身力量。
经过一天的修炼，他的实力在烈焰莲子的推动下，又前进了一步，达到了化龙境二层。
如此明显的提升，让苏牧心生喜悦，暗道这一切都是值得的！
没有好处的受苦才是受苦，有好处的，那叫磨砺！
“出去吃个饭，歇一会儿，然后继续。”苏牧心道。
他还没到天人境，无法免除吃喝拉撒的琐事。
肚子饿得咕咕直叫，苏牧起身走出房间，前往膳房。
没想到，他才从一楼大门走出去，前方就传来一道浑厚的真气拳劲。
嘭！
苏牧随手一挡，化去真气。
定睛一瞧，原来是有人在门外空地上切磋。
其中一人，正是与他同来的柳玄！
“哎哟~”
没等苏牧了解状况，柳玄就被对手一拳击中胸膛，整个人倒飞了过来。
“柳兄。”
苏牧打出一股绵劲，将柳玄接住，问道：“你怎么样？他们是谁？”
对方有三个人，都是少年模样，显然也是天骄大赛的候选者。
柳玄捂着胸口，嘴角染血，气息紊乱，回道：“苏兄，他们是皇城本地人，自称‘皇城三杰’，来此寻衅。我不是他们的对手，你去叫云沧海来，那家伙真武境，足以将这三人打服！”
皇城三杰？
