所有练内家拳的人平时都是腹式呼吸，孙吴自然也不例外，做到这一点当然也很容易，普通人都行，可是能够在腹式呼吸的时候，用腹腔鼓荡出哼哈两声，却不是什么人都能做到的了，即便是拳法拳术比孙吴强很多，甚至几拳就能打死孙吴的人也不见得可以做到。孙吴能用这样的方法来养生、养身，真正能行的人都知道将来的前途不可限量，由拳术明劲通往暗劲的道路更加的通畅。
所谓练拳不如养拳，这是中华武术内家拳的精髓，长此以往厚积薄发，当养到一定时候，喷发出来的力量却是不可想象的。
当孙吴发出这样的声音的时候，除了裁判，一些台下的内行们也都惊叹不已，再有如伍月这样的高手，更是露出一丝羡慕的神色。而孙吴对面的这位永春白鹤，也是拳力微微一停，心中念头闪过：不是吧，真有人能练八极能用肚腹练出哼哈二音？
就是这么一闪念，让他的拳头也停了那么半秒不到，孙吴的肘就攻了过来，经过哼哈之后，孙吴的整个气势就如同山岳一般威猛雄壮，再和陈航这一拳的威势想比，就如同大树对蚍蜉，连陈航自己都生出一股前方路不通，请绕行的感觉。
陈航不敢硬捧，拳头微微一收，不过人却没有后退，收拳的同时，胳膊上下自然抖动，又似蛇一般晃动取来，而五指却收拢如鹤嘴，关节处发出尖锐的摩擦声，好似仙鹤鸣叫。
什么东西？蛇的身躯，仙鹤的嘴，管你乱七八糟，我都撞之破之碾之，孙吴从未在与人对敌时，达到精神气力拳法如一的境界，那种哼哈二音他也不是一时间就能用出的，刚才收到陈航的气势压迫，竟然自然发出，以往练拳的时候，十次也只有一次成功，比斗时候精神紧张就更不能做到了，他也想不到自己这个时候居然成功，一旦成功无论是身体还是心灵，整个气质就完全不同了，面对对手的奇形怪状也不知道什么的拳法，他只有一个心思，就是碎掉一切，挡我者压之。
这样的心境正合了八极拳法中的刚猛爆裂，所谓文有太极安天下，武有八极定乾坤，八极拳法取的就是四面八方，拳出极远的意境，无论你多么巧，多么灵活，我一拳下来，铺天盖地，所谓一力破十会，大约就是如此。
陈航似乎一点不怕孙吴的这股排山倒海一般的雄势，嘴角飘过一丝冷笑，一张鹤嘴如点雨一般，朝孙吴几个地方猛啄而去，脚下的步法也是快如流星，脚掌连踏，腰身狂扭，这个动作说起来似乎好看，其实台下的人民群众看着就好像一个大男人在用非常别扭的动作跳肚皮舞，或者是草裙舞，总之又搞笑又难看。
这是观众的视角认为的，在孙吴眼里，这种时刻早没了对方的步法是否难看，只觉得陈航的鹤嘴拧成了一股，如啄木鸟一般，在他的身体的四处像狂风暴雨一般乱啄，如果不是他一种一往无前的气势，至少要被啄中了十几下了，就算如此，孙吴的气势也不能遍布每一个方位，只逼退了陈航的数次雕啄，就有好几处漏洞被这家伙给找到了，几下撞击，痛的孙吴倒抽冷气。
毕竟孙吴连明劲的巅峰都没有练到，气势再足，也不可能让威压遍布身周任何地方，何况就算到了暗劲的人，也只是正面给对手一种无法接近的感觉，也不是真实的每一个地方都遍布的暗劲，对手只是害怕如果不小心被你勃发出的暗劲击中，那瞬间就会失去活动能力。当然失去的形态各自不同，要看对方的暗劲的练法了，有的是如针丝让你穴道经脉如过电一般，身体抽搐，有的是蓬勃之力，看似无力的一拳直接撞飞你。
而真正要练到全身各处都布满劲力，那只有传说中的化境，虽然理论上有，不过无论是孙吴还是陈航，都觉得和九阴真经一样，是小说里的东西。
