俗话说“一力降十会”，既然这句话那么的俗，那就说明他肯定是非常的有道理的——所以丘处机真的很厉害，神雕大侠杨过比丘处机厉害的原因，就是占了一个年轻，丘处机老了，力气退化，要不然根本说不通。
杨过那六七十斤的玄铁剑，开始都拿不起来，即便是这样，也可以和神雕第一boss的金轮法王对轰，将对方打的只有招架之力。要知道那个时候，金轮法王的功夫，可是达到了龙象般若功的第十一层了。
按照说法，那是相当于十一龙，十一象的力量的。神雕温小天看的是早期的版本，所以未经后面的修改和注水。
这个情节，在温小天看来，是无比坑的地方。十一龙十一象的力量，敌不过杨过六七十斤的剑加上自己的一膀子蛮力……这不能说明神雕大侠厉害，只能说明金轮法王已经水到了一种极致。
这要是丘处机还年轻，不就秒神雕了？
综合上述，丘处机很厉害，丘处机不如诸如黄药师之流，差就差在他还处于匠的程度，而人家却已经隐约摸到了理念这个东西。力量再大，打不到人也是没用，而如果有兵器的话，尤其兵器够锋利，杀人也用不了多少的力气。
温小天费力的扛起了自己的千斤重剑，跟在独孤求败的屁股后面回到了剑魔谷。将近一人多高的大雕发出一阵好像是鸭子叫的声音，欢迎二人的回归。独孤求败不吝赐教，将自己当年练习重剑的心得教给了温小天。
首先的一点要求，就是重剑不离身。
即便是睡觉，剑也要压在身上，要去习惯剑的分量。
温小天听的翻白眼，“你妹的，你天天压一千斤试试？”
第二天的时候，温小天就开始了地狱式的，魔鬼式的训练。首先是扛着自己的剑，在剑魔谷里面进行深蹲，做足了一个时辰之后，是蛙跳，又半个时辰，将剑背在了背上，做俯卧撑……
普通人根本无法想象背负千斤做这些，究竟是什么感觉。就算是电视里的那些特种兵之类的，再魔鬼的训练，身上的负重也不会超过七十斤吧？这其中的差距，简直就是一个天一个地，即便是以温小天的毅力，也给跪了。
负责监督训练的大雕一见温小天停下，上去就是一通抓。雕的爪子多锋利啊？温小天惨嚎几声，又爬起来练。
“你够狠，死鸟！”
温小天对这只神雕恨得牙痒痒。
独孤求败安慰了温小天一通，也是一把辛酸泪。当年他练重剑的时候，也是这么苦逼啊。要知道雕也好，鹰也好，这种猛禽，不仅仅对别人狠，对自己更狠。独孤求败说他亲眼看见这只大雕拔掉了自己的爪子上的指甲，撞断了自己的弯钩嘴……
既然对自己都这么狠，对温小天这样，也说的过去了。
这是真事儿，独孤求败没骗人。
因为这种猛禽，过上几十年，嘴都弯的不能吃东西了，指甲也不能抓猎物了，所以就只能自残，然后二次生长。
“所以啊小友，我当时就明白了一个道理。想要活着，就要够狠……这位雕兄，让我看明白了。要不是它，就不会有独孤求败。我一人对抗群雄，单靠武功，够么？不够，还要够狠，对自己狠，这样才能活下来……”
独孤求败说起了自己的过去，说起那一次次险象环生的战斗——这只雕是他的老师，它教会独孤求败的不仅仅是战斗，还有一种傲骨。
“好吧，我不恨你了。”
温小天对雕兄说了一句，他感觉自己真的非常的宽宏大量有气度，这样都可以不计较，正是太伟大了。
独孤求败的故事很励志，温小天的训练却很苦逼。但是进步，也是实实在在的。那位雕兄除了较真以外，还给了温小天猪脚般的待遇，这让他感动的眼泪哗啦的……那种可以增加力气的蛇胆有木有？
管饱管够有木有？
短短的十来天功夫，温小天已经拿稳了自己的千斤剑。按照独孤求败制定下来的训练大纲，温小天进入了下一个训练阶段。他开始拿着剑，训练剑的普通招数。这一次，他要做到的是举重若轻。
