经书的蓝布封皮已有些磨损，边角被摩挲得光滑发亮。
可见这十六年里，释厄大师翻过多少遍。
他将经书翻开。
朱砂抄录的经文工工整整，一笔一画都透着沉静的力量。
杨过对佛经所知不多，大段大段的梵文音译看得他眼花缭乱。
可那些密密麻麻夹在行间的蝇头小楷，却像磁石一样吸住了他的目光。
“气沉丹田，意守玄关，呼吸绵绵，若存若亡……”
“此功讲究刚柔并济，以意驭气，气随意走，周流全身……”
“九阳者，至刚至阳也。然阳极则阴生，刚极则柔现。欲成此功，须得阴阳互济，刚柔并重……”
杨过越看越心惊。
他自幼习武，先随义父欧阳锋学了蛤蟆功、逆转经脉的皮毛，后在桃花岛打了两年底子，又在剑冢中得了独孤前辈的武学传承，先后习得九阴真经、先天功、打狗棒法、弹指神通。
论天下武学，他见过的、学过的、交过手的，不可谓不多。
可这本经书里记载的武功，与他所知的任何一门都截然不同。
它不重招式，不重身法，甚至不重杀伐之术——它讲的是气。
不是寻常内功心法那种死板的运气法门，而是将人体视为一个小天地，将经脉比作江河，将气血比作潮汐。
日升月落，潮涨潮消，人体之气的运行，竟与天地自然的节律暗暗相合。
“日出而气升，日中而气盛，日落而气敛，夜半而气归……”
杨过抬起头，看了一眼窗外的天色。
月亮已升至中天，银白的光透过窗纸洒进来，在地上铺了一层霜。
他定了定神，按经书中所载的法门，缓缓吐纳。
第一次，气息走到膻中便滞住了，像溪流遇到了顽石。
杨过不急不躁，散了气，从头再来。
第二次，气息过了膻中，却在中脘穴附近打了个转，怎么也通不过去。
他睁开眼，将那段口诀又默念了几遍，闭上眼睛再试。
第三次。
气息从丹田升起，像一缕极细的丝线，沿着任脉缓缓上行。
膻中、中脘、建里……一路通畅无阻，到了玉堂穴时，那股气忽然一沉，竟像是跌入了一个深潭，浑身的经脉都跟着震了一震。
杨过猛地睁开眼。
他觉得自己的心跳比平时快了许多，可呼吸却格外平稳，一呼一吸之间，竟有几分说不出的畅快，像久闭的窗户被推开，新鲜的空气一股脑涌进来。
他低头看了看自己的手掌。
掌心微微发烫，像是握着一块被太阳晒暖的石头。
“好厉害的功夫……”他喃喃道。
仅仅三次吐纳，便有如此明显的体感。
这是他习武以来从未有过的事。
他又翻了几页，发现经书后面的注释越来越密集，有些地方甚至将原文的空白处都写满了。
释厄大师的字迹也从最初的工整渐渐变得潦草，偶尔还能看到几处墨渍和涂抹的痕迹，像是在极度专注的状态下，将心中所想一股脑倾泻而出。
杨过忽然有些动容。
十六年。
一个人在石窟里，对着一本经书，日复一日地参悟、研习、批注。
那是一场漫长的修行。
