附录一 箱庭疗法：在游戏中自我治愈
文/陈亚聪
2014年4月16日下午，北京师范大学发展心理研究所张日昇教授接受了《幼儿100》杂志记者的专访。
很多人经过张日昇教授的研究室，都会停下来看一眼。因为门口摆着一个装着沙子的敞口箱子，还有一个摆满各种玩具模型的架子。同样的装置，屋内还有一套，玩具的样式也更多，有汽车、船只、小桥、楼房，也有各式各样的人物、动物、植物等。
1987年，张日昇留学日本。在日本留学以及其后的教学和研究期间，他迷上了一种叫“箱庭”的心理疗法。
也有人把它叫作“沙盘游戏”，即一个人在心理治疗师的陪伴下，随意挑选玩具，在盛着沙子的特制箱子中，摆出自己想要表达的样子。1998年，张日昇将箱庭疗法引入中国，并沿袭这一叫法。在他看来，箱庭疗法与中国的园林、盆景艺术相似。而且，“在箱子里制作庭园”很好地展现了这种治疗的过程。
箱庭疗法源自英国，最初用于儿童心理治疗。张日昇认为，“游戏即治疗”。箱庭疗法是一种儿童游戏，孩子可以在游戏中表达情绪，整合身心资源，唤醒自我治愈力。然而，在中国，这一疗法在幼儿教育中还没有得到普遍认知。
调整情绪，普通孩子也可玩箱庭
《幼儿100》：据您了解，箱庭疗法在中国幼儿园普及率如何？为什么会出现这样的情况？
张日昇：在幼儿园的普及率并不高，很多幼儿园并没有设置箱庭游戏室，甚至并不了解何为箱庭疗法。首先，玩箱庭游戏，有家长担心会让别人认为自己的孩子心理有疾病。其次，幼儿园引入专业的箱庭疗法，成本相对较大。这既包括购买箱庭专业设备的花费，也包括招聘专业老师所需的费用。
《幼儿100》：您刚刚提到有家长认为心理咨询或疗法是针对心理有疾病的孩子，所以并不想让幼儿参加这一类的心理活动。对此您怎么看？
张日昇：家长有时确实会存在这种心理，就像很多人并不喜欢医院一样。可是我们要明白，做箱庭的人并非全部是心理有疾病的，就像去医院也有可能是打疫苗或正常体检。箱庭疗法更强调游戏，让孩子感到快乐，治疗只是结果。称之为“疗法”而非“游戏”，只是想引起大家对箱庭的重视。
对于此类家长，我们可以试着先让他们来亲自体验一下箱庭，从而产生兴趣。也可以让他们看孩子们是怎样玩箱庭游戏，如果能看到孩子们在游戏中获得的快乐和成长，很多人就会支持孩子参加此类活动。
《幼儿100》：那您认为箱庭疗法对健康孩子有哪些价值？
张日昇：箱庭是一种在虚拟空间中的游戏活动，能缓和孩子情绪方面的困扰，使用的材料通常是具有想象和表达功能的素材，如房子、人物、植物等。通过与治疗者的互动，孩子能表达情绪，转移冲动，同时也能减少因情绪导致的麻烦事。而且，箱庭游戏创设的自由与受保护的空间，能让孩子体验到“我的世界我做主”，唤醒其想象力和创造力。见证人的默默关注、理解及陪伴，则让儿童感到安全和放松，从而表达自我，感到快乐。
另外，箱庭疗法以游戏的方式，帮助孩子们解决这个时期可能遇到的问题。让孩子在“玩”中，认识世界，展现出天性。
《幼儿100》：您在《箱庭疗法》一书中，曾提到关于自闭症的案例，箱庭疗法对自闭症儿童也有帮助吗？
张日昇：是的。近几年，越来越多的自闭症儿童接受了箱庭疗法的治疗，并取得了相应效果。当然也有局限性。让孩子玩出他们的经验及感觉，是其所能参与的最自然的自我疗愈过程。他们可以借助自由选择的玩具和扮演活动，达到心理上的宣泄、支持和重构，并找到与人沟通的模式和技巧，锻炼社会交往能力。
