但压力并没有想要放过明疏，终于明疏全身所有骨头都被压力崩碎，明疏的意识开始逐渐消失，随着感觉的逐渐消失，一种解脱的快感占据了明疏最后的意识。
很快，明疏的身体彻底消散。
片刻后，在中央广场，明疏的身影开始显现，广场上的灵气也同时向着明疏的身体汇聚，最终明疏的身体彻底出现。
明疏忽的睁开眼睛，整个人瘫坐在地上，大口喘着粗气，眼神中满是绝望，身体上的疼痛消失了，但心理上的崩溃并没法这么简单的消解，恐惧依然占据着明疏的内心。
这时，从明疏的身体中，一个卷轴突然钻出，正是刚才树桩上摆放的卷轴。卷轴在空中直接展开，其中的文字飘出，先是环绕着明疏，然后一股脑进入了明疏的耳朵，卷轴则自动收起，落在了明疏的手中。
在极端的恐惧中，明疏感受到了一个声音在不断的念诵着什么，在这个声音所念诵的文字的影响下，明疏的意识逐渐清醒，整个人突然就冷静了下来，所受的折磨和死亡的痛苦仿佛被卷轴上的文字直接消解了。
这时，玄琰的身影出现，一把拉起了明疏。
明疏的脑海中还是不断回放着刚才重压下粉身碎骨的情景，但精神上已经没有影响了，只是有些恍惚和后怕。
明疏有些自言自语：
“刚才的重压太可怕了，我的意识再停留一秒，我就要疯了，太痛苦了……”
玄琰双手抱住明疏的脸，把他的头抬起来，看着明疏的眼睛，好一会儿，明疏眼神中终于没有了恐惧。
玄琰收回双手，说道：
“虽然这一次死的比较痛苦，但是收获颇丰，龙级上品道术醒神诀，外加一次换骨，恭喜你明疏，你现在已经是一次换骨的入门级锻体境修士了。”
明疏看着手中的卷轴，问道：
“醒神诀？”
玄琰从明疏手中取过卷轴，缓缓打开，说：
“醒神诀可以帮你保持意识清醒，灵台清明，也可以抵御一定强度的灵魂攻击，而且醒神诀卷轴是一种比较特殊的道术卷轴，已经被学习和使用过的醒神决卷轴，其他人是无法再次学习的，所以这个卷轴只能是你的了，我帮你用了一次，之后你要多多熟练。”
随后玄琰把卷轴还给明疏，接着说道：
“锻体境的修士需要进行九次炼血，三次换骨，但是有些修士选择进行更多的炼血来保证肉身强度足以完成筑基境的需求，因为换骨的过程有一定的风险。不过，这样的方式完全是取巧的做法，越是强大的修士，其基础越是扎实。”
明疏听着玄琰的介绍，一阵阵的头晕，他也想打好基础这样毕竟会更强，但一想到还要被压碎好几次，整个人就忍不住的战栗。
玄琰看着明疏的样子，浅笑了一声，道：“换骨本质上其实是将炼血所积攒的药力、灵力、血脉等完全吸收融入身体中，并且将炼血过程中服用的丹毒排出体外，想达到换骨的目的，既有像使用净体玄液这种需要很长时间，但绝对安全的；
也有你的这种，用洪压阵换骨的，不仅快而且效果极佳，唯一缺点就是比较痛苦，容易有人坚持不住，最关键的是，还需要有人帮你在结束后梳理筋脉，重新接骨。
像你这种完全性的碎骨加上这片森林为你补充的充沛灵气，在你重塑躯体的时候就成功完成了一次换骨，也就是对你而言，这种方法变成了性价比最高的选择，就是不太舒服。”
“不太舒服？这特么是不太舒服啊，这是要杀人的节奏啊，就这破办法真的有人能承受吗？”
听着玄琰轻描淡写的语气，明疏不由得吐槽了几句。
“最开始的修炼方式就是相当粗犷和野蛮的，他们每日茹毛饮血，以各种强大妖兽的血肉来强化自身，所以他们的先天肉身强度就远超于你，这个阵法已经是很温柔的了。”
“我刚才也说了，换骨是为了更好的吸收身体中积攒的庞大药力、灵力等等，你的身体里本应该是没有这些积攒的，但在你来到这里的时候，你的身体吸引来了大量的灵气，并且伴随你的身体凝聚，也将这些灵气全部吸收进了你的身体里，正是这些临时大量凝结的灵气，才帮你完成了这次换骨。”
