’sprocess， notjustlife’-minuteoatmeal， one-hourdrycleaning， ， wemustliveonedayatatime， savoringthelittlevictories， ， kissyourspouseandlettheotherfellowaheadofyouonthefreeway.
“Iwasoneofthosepeoplewhonevergoanywherewithoutathermometer， hotwaterbottle， raincoatandparachute，” wroteauthorDonHerold.“IfIhadmylifetoliveover， ， andIwouldeatmoreicecream.”
’vedone， butwhatyoucoulddo.
几年前，我收到一张明信片，是一位住在怀俄明州的朋友杰克逊·霍尔寄来的。他写道：“我正在尽情地滑雪。”我感到很奇怪，因为我滑雪时总是惊恐不安的。我相信，他是说自己正熟练、欢快、平稳而又自信地滑雪。尽管，我是毫无希望那样滑雪的，但我梦想尽情地生活。我相信，经时间证明那些生活幸福的人，都掌握了尽情生活的以下五个秘诀。
1.自尊。这意味着要对自己的言行高度负责；要遵守诺言、对自己、家庭和事业忠诚；信仰自己的事业并为之努力奋斗；要树立自身的内在准则，不与他人攀比。这不是说一定要比别人更好，自尊和正直要求自己比自我感觉的更好。
面对敌对者，温斯顿·丘吉尔树立了自尊和正直的典范。他最后一年任职时，参加了一次公务典礼。他后面几排的两位绅士窃窃私语，“那就是温斯顿·丘吉尔。”“他们说他越来越老了。”“他们说，他应该退位，应该由精力充沛、能力更强的人来替代他来管理国家。”典礼结束后，丘吉尔转身向那两个人说道：“先生们，他们说丘吉尔还是个聋子！”
丘吉尔懂得：要在正确的基础上选择自己的行动，虽然这并非权宜之计，但我们也不要因受到责难而动摇。这是保持自尊的一个秘诀。
2.为他人付出。要相信他人，慢慢培养他们的梦想。一位智者说过：“种植庄稼可以使你获得一年的兴旺，而育人可以得到十年的繁荣昌盛。”
对于家人，朋友和同事，只要你愿意给予感激和鼓励，愿意花时间和精力去满足他们的愿望，你们就能够生活得和睦融洽。如果一棵树只获得微量的营养时，它会存活，但不会成长；但如果，它的给养充足，超过了生存的需要，它就可以生存下来，并长成参天大树、开花结果。
3.化失望为动力。人们尽情的生活时便会发现，磨砺在培养毅力和个性的同时，也让他们更机敏、更富于爱心。他们深知，成就凝结着辛勤的血汗，铭刻着失望的疤痕，所以值得回忆纪念。
刚毅无畏的人们战胜残疾和不幸，显示出伟大的胜利精神，他们的英雄事迹写满了历史的每一个篇章。如在贫困中成长的亚伯拉罕·林肯；失明又失聪的海伦·凯勒。
4.享受生活过程，而不仅仅是酬劳。我们生活在一个以目标为导向的社会，所有的问题需要马上解决：3分钟内我们就想喝上燕麦粥；1小时内洗好衣服；立即成功……但是，要尽情地生活，我们必须一天天地生活，品味细小的胜利的喜悦，意识到生活是永无止境的自我发现和自我充实的过程。它意味着要留些时间，去拥抱你的孩子，亲吻你的爱人，在高速公路上让别人先行。
作家唐·赫罗尔德写道：“无论走到哪里，我都会带着温度计、热水瓶、雨衣和伞。如果给我重新生活的机会，我会赤脚在早春漫步；我会骑更多的旋转木马；我会抓住更多的机会；我会品尝更多的冰淇淋。”
