第一节 职业生涯
一、职业生涯的基本概念
职业生涯是一个很宽泛的主题，有着极大的相对性，我们可以从广义和狭义上来理解。广义上所谓职业生涯，也成为事业生涯，是指人的一生所连续担负的工作职务的发展道路，是一种与工作有关的连续经历。狭义上：亦即我们选择好一份职业后的工作历程。
目前，国内外诸多学者从不同的角度对职业生涯有不同的认识，如职业生涯是个体的行为经历，而非群体或组织的行为经历；职业生涯是一个人一生中的工作任职经历或历程；职业生涯是一个时间概念，是指职业生涯期；职业生涯蕴含着具体的职业内容，它是一个动态的、发展的概念等。结合上述观点，对职业生涯可定义为职业生涯是人生历程的一部分，是与工作相关的整个人生历程，它反映了人生中所经历的一系列工作、职位和角色，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。
职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。
二、职业生涯的特点
（一）时效性
职业生涯是一个人在一生中连续的工作过程，并且在不同的时代职业生涯也是不同的，他是根据社会的发展在不断变化，所以具有时效性。
（二）多样性
人的一生是以职业、事业为主线的，不同时期，人有不同的职业，随之就有多种职业，一个人的职业生涯也就具有多样性了。
（三）独特性
不同的人职业生涯发展是不一样的，都具有个体的独特性，即使两个人在一个同一岗位工作，可能会因为各人的工作能力、兴趣爱好不同，职业发展的也就不会相同，因此职业生涯具有独特性。
（四）发展性
职业生涯是一个动态的发展过程。一方面，个体自身通过持续不断的努力来提高个人能力和职业水平，通过实现职业追求来提升个人价值，从而承担着越来越重要的社会角色；另一方面，个体在与他人、环境和社会的互动中，根据自己不断丰富的社会职业信息、个人职业能力、职业决策技术，做出与该阶段相符合的职业规划。
三、职业生涯的阶段划分与职业生涯的分类
（一）职业生涯的阶段划分
职业生涯一般划分为五个阶段：
第一阶段：成长阶段（0～14周岁），以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行评价和选择。
第二阶段：探索阶段（15～24周岁），逐步对自己的兴趣、能力以及职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始尝试进入职场进行锻炼或者正式从事某种职业。
第三阶段：确立阶段（25～44周岁），对选定的职业进行尝试、磨合、变换到逐步稳定。
第四阶段：维持阶段（45～60周岁），个人在相对稳定的工作中取得一定的成绩，维持现状，逐步提高自己在社会上的地位。
第五阶段：衰退阶段（60周岁以上），职业生涯接近尾声或退出工作领域。
（二）职业生涯的分类
职业生涯可分为内职业生涯与外职业生涯：
1.内职业生涯
内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是别人无法替代和窃取的人生财富。
2.外职业生涯
外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。
（三）职业生涯的过程形式
职业生涯的过程有两种形式：
1.职务的升迁与下降，是在同一职业甚至同一单位中，一个人职位的不断晋升或者下降。
2.职业的改变，是指一个人所从事工作内容的改变。这种改变，并不一定是工作或者单位的变动，也可以是在一个单位中从事不同的工作，这都属于职业生涯的良性发展。
四、职业生涯的形态
