这一天时间不早了，大家决定就在洞口附近休息，南宁想起来杨复先前说的话，怕那吸血猫头王真的从其它地方钻出来了，所以不能放松警惕，还是决定晚上轮岗。
老方把轮岗的顺序表给大家念了一下，由于那时没有钟表，也没有沙漏，便以天上月亮的运行的大概位置为准，这是一个很有趣的计时方法，就是在现代野外生存时也用得上，首先把手张开，五根指头朝上，然后拇指朝向月亮伸起的地方，中指与天地垂直，这样五根手指，就将天上的
月亮位置分成了五个大的部分。比如说月拇指，说是你伸出手，月亮运行到大拇指所指的天空方位，而月食指，自然就是月亮运行到你食指所指天空的方位。虽然很粗漏，但在那个年代，这种原始的方法却很管用。
听老方念完之后，大家正准备散开，兰花突然站了出来，要求也参加站岗。原来，她是见大家今天都很辛苦，于是便主动要求今晚自己也站岗，这样可以让其他人多休息一下。
听了她的要求，大家都觉得兰花真是非常懂事，现在她跟大伙逐渐熟悉起来，话也越来越多，相信要不了多久，她一定会跟随大家一起踏上征途。于是，老方便给她安排了快天明的时候站岗，因为兰花一般都起得较早，并且，快破晓的时候，吸血猫头一类的怪物是不会来的。
洞穴中的吸血猫头被消灭了，一夜无事，大家在朝阳之中，迎来了新的一天。
只听全忠小声道：“每天都最后一个起床，真是太不象话了。”原来，他又在背后说南宁的坏话了。但也没冤枉南宁，因为他在做邢天的时候，最盼望的事，就是休息日能美美的睡个自然醒，但老爸一到时间就要把他叫起来练功，难得真正的自然醒。现在好了，没有管了，也不用每天上学了，不睡才怪！所以每天都是酣然大睡，直到日上三竿才爬起来。
国贞在一旁道：“全忠，你少念两句行不行，有哪工夫，还不如多打两趟拳。”他对南宁也是挺佩服的，那么小的年纪就能带着全村的人安居乐业，这样的人是让他从心底感到敬佩的，所以时常回驳杨复。
全忠不满的道：“国贞，你可是我们一起的，怎么胳膊肘儿向外拐呢？”国贞正色道：“全忠，你就是这样小鸡肚肠，现在我们都是一起的，没有我们他们，分那么清干什么，吃饱了撑着么？”全忠道：“我就见不得他那一付满不在乎的样子，好象什么都懂，什么都比别人要高明，我看也不过如此而已，有什么了不得的？”
国贞道：“这个不用你说，大家都长了眼的，却就只听你一人在叫唤，怎么回事儿，我想不用说，你自己心里也清楚吧。兄弟，大家现在都是坐同一条船，你要真搞出什么问题来，到时怕就害了大家，包括你自己在内。”听国贞如此一说，全忠不再说话，气呼呼的打出几拳，到一边去了。
他们习武之人都是老习惯，早起练功，活动筋骨，虎子本来现在早上也跟他们一起学学，可昨天肩膀受了伤，只好靠在树上看着，看着他们一个个腾跃翻滚，出手如电，心里直痒痒。
这时李岑走了过来，笑吟吟的道：“虎子，别着急，过两天等伤好了，咱们再接着来。”虎子点了点头，李岑又道：“俗话说，练拳不练腰，终究艺不高，练武不练功，到头一场空！这功，就是内功，我先教你一点内功心法，你按这心法上面说的去行气，时间长了，比练拳练剑还要有用。”
虎子大喜，连声道：“多谢师傅，多谢师傅！”李岑把手一摆道：“说好了不叫师傅的，我这点本事哪敢做人师傅，只是带你入门而已，日后等真正遇到武学高手，你再向他拜师吧。”虎子道：“那就谢谢李大哥了。”李岑道：“好，我下面就教你一点内功最基本的行气方法。”于是二人便坐在树下，一个教，一个学，伴着林中小鸟，山间薄雾，好一个世外桃源啊。
