正在阅读《愿父母彼此相爱,成为孩子最好的原生家庭》
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庆幸的是,性格并非一成不变。

我们无法改变过去,但我们能够改变自己。

03

原生家庭的错,如毒瘤,需要做手术切掉它,过程虽然痛苦,却能获得成功。

比如蔡少芬,也比如前文的女读者,最终因改变,在第三次婚姻中得到幸福。

当我们下定决心,不将原生家庭的错,带到现有婚姻中时,我们就开始了摆脱宿命、翻转命运的过程。

在妈妈的赌博如同无底洞时,蔡少芬选择公开断绝母女关系。她将心思放在自己身上,重塑内在与性格。

她改变一新,不受原生家庭缠累,变得开朗、乐观。她没有带着原生家庭的伤害进入婚姻,试图寻找满足,而是带着学会爱的自己进入婚姻中。

蔡少芬说:“我恨过我妈妈,但现在已经不恨了。”后来她与妈妈和解。

无论伤害有多深,迈向新生的第一步,就是选择饶恕。

越怨恨,越如同被囚禁般无法自拔。

只有不再怨恨和埋怨,我们才能挣脱束缚,昂首向前。

同时,要勇于正视因为原生家庭错误,给我们带来的性格影响。

苏珊·沃福德在《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》里说:“要驱除过去和现在的妖魔鬼怪,正视问题是至关重要的一环。”

曾经的我,因为初中时父亲对我突然从宠爱到苛刻,用严厉的态度对待我,我的心里充满迷茫困惑。

恋爱后,我特别害怕对方从爱我到疏远我,这一度让我们的关系非常紧张。我以为一切问题都是对方不在乎我造成的。

直到我正视了自己的内心,认识到自己性格的缺陷才是影响感情的最大问题。我开始改变自己,看到自己的价值,学习去看对方爱我的地方。

我不再是一个受伤中的小女孩,最终成为收获幸福婚姻的女人。

家庭治疗、焦点解决取向心理咨询师应飞说:

“当孩子知道有一部分变化的自主权、选择权永远是在自己手里,也就不会将导致家庭模式僵化、延续的责任全部推给父母,而尝试承担起自己应该承担起来的责任。”

我们有选择摆脱原生家庭错误的权利,也有责任让自己获得幸福。

04

原生家庭如同茧一样,我们可以成为勇敢破茧而出的蝴蝶。

成为更好的自己,学会更好地去爱。

心理咨询师陈烷洁说:

你要逐渐摆脱父母给你植入的“自动导航”模式,这是对自己的负责。如果你想要成为更好的自己,就需要把目光放到原生家庭之外,实现自我成长,及对原生家庭的超越。

我的婚姻小组长安娜,小时候父亲外遇,与小三生下孩子,父亲还把她们带回家。长期生活在这样极度扭曲的家庭状态中,而她自己更从未感受过父爱。

这一切严重影响了她后来的婚姻生活,差点和丈夫离婚。绝望痛苦之中,她选择了另一条路。

如饥似渴地阅读婚姻书籍,学习经营婚姻。最终,她不仅婚姻美满,更是成就了自己。

拥有好的原生家庭,是幸福。

拥有坏的原生家庭,是不幸。

痛苦的过去无法选择,但我们能选择现在和未来。

与过去和解,成为最好的自己,是摆脱原生家庭错误最好的姿态。

无论什么都不能阻挡你拥有幸福的婚姻。

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