周凡摇头：“没有！”
闻言，叶怡清眼眸中满是喜色，说道：“真的？”
她有些不信。
周凡道：“师姐，我虽然不记得很多事，但我知道咱们曾经一起看过比这更美，更惊奇的地方。”
他虽然忘了以前的事，但内心中还是时不时的浮现一幅画面。
永寂大漠、深海澡泽、莽荒大林、原始奇山……在这些画面中，总是可以看到一男一女的身影。
每一幅动作几乎都一致，女的拿着一本书卷，时不时的记上一笔，男的，则是时不时的插上一口。
听了周凡的话，叶怡清有些心酸，说道：“周凡，答应我，以后不要带别的女孩子，来到这个地方，可以吗？”
周凡摇头，说道：“我不会的，永远都不会！”
听到周凡的承诺，叶怡清不禁开心了起来，她也不知道为什么。
看到叶怡清高兴，周凡的嘴角也微不可查的一弯。
随即说道：“那，我们现在就开始？”
此刻叶怡清心情十分好，干什么都有干劲，柔声道：“来吧，你说，我做！”
周凡点头：“那就好，现在我先教给你一套……最基本的炼气法！”
说道最后的时候，周凡沉默了片刻。
脑海里，陡然浮现一抹画面，一个年轻的‘他’正在给一位红衣少女传授什么。
此情此景，周凡心里莫名的有些伤感。
……
周凡传授给叶怡清的炼气法并不晦涩难懂，她本身也聪慧过人，又很有耐心。
周凡教授给她的，她都一一认真的去照做了。
“呼~吸~！呼~吸~”
严格的来说，周凡所传授的炼气法也可称为呼吸法。
道家或者说几乎所有仙道炼气之人，都重视“炁”，认为“天地万物无不需炁以生之”。
行炁，呼吸也。
一呼一吸谓之道。
炁乃人身生命之本，炁行则血行，炁泄则血凝。
人之呼吸，起于心肺之间，行于通体百脉。出入于口鼻，一时有一千一百五十息，一昼夜计有一万三千五百息，多则不善，少亦不利。
呼吸法本身并不难，就是一种行炁之法，至简至易，常年坚持，自可终身受益。
难在有耐心的坚持，这是需要长期锻炼，才能见效的法门。
吸气时气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅，排出死气和病气，同时能提高人体潜能。
不过仅凭一门呼吸法，是不能得修成道基的。
只能延年益寿，固本培元，顶多寿元可以增至极限。
这并非是周凡有所保留，而是叶怡清才刚刚开始修行，若是贸然精进，反而会造成根基不稳。
周凡心念一动，从叶怡清的底下升起一座云床，使其在上面打坐呼吸。
而他自己就在旁边护法，同时体察周边一切，观万物入微。
