3、练吧！练伐练伐就练出来了！
2月天气还挂着凌冽的寒风着，“呼次呼次”就见在马路上个胖子穿着件深蓝色的T桖，不顾路人惊异的眼神，以冲刺的速度在狂奔着。在狂奔了10000米后，胖子停了下来，脱下衣服交——“哗哗哗”的流水声，衣服的颜色下子就浅了很多，原来衣服是被汗水染深的，歇了会，这胖子又开始狂奔了起来。没有错，不用怀疑，你没有看错，那胖子就是我——黄麒。自开启那本书已经过了个月的时间了，事情的发展也按照计划开始按部就班的展开，每天上班，下班探望父亲，回家吃饭洗澡睡觉，其余的时间就是拿来跑，玩命的跑。刚开始时，我这么个胖子怎么跑得动啊，能以龟速跑3分钟那就是天大的事了，喘的不得了，要歇，天就这么混过去了。就这效率在末世绝对十死无生啊，有次很奇怪的问“书”：“你既然是我的辅助系统，为什么你没有像药老啊，九劫剑剑灵啊，那样督促我呢？”“我只是个咨询系统，不会给予宿主太多的主观意见。在末世，不是死就是生，这完全取决于你自己，在末世死亡也只是你的命运，我无非是再花时间等待另个继承者。”“书”的回答差点气得我口“千年老血”给吐出来。好嘛！敢情我这主角还在考察期，还没定下来，完全可以换的啊，这和领盒饭的样啊！不过想想也是，不需要其他的动力，在末世，生存和死亡的威胁就是最好的动力。好吧，反正有祖龙的能量在，怎么跑都死不掉，那就把所有时间都拿来跑吧！跑步是枯燥乏味的，但不跑就是死，你自己选吧。步步的跑，天天的提升。
第十天，我已经跑到了精疲力尽了，但仍旧跑着，觉得多跑步就多丝未来活下去的希望。肌肉在颤抖着，腿在打着飘，再坚持下，忽然下在感觉不到累了，阵极度的舒爽感传遍全身，速度又达到了高峰，而且还在加快，“恭喜你，达到了锻体2段，可以获得重力镯和《锻体法》。”“书”的声音适时的传来，哈哈哈，老子突破了，原来突破的感觉是那么的爽，打灰机都比不上啊！“唰”声，手上出现了个手镯样的东西，这个应该就是重力镯了，但。。。个大老爷们戴手镯。。。丢不起这人啊！“重力镯的外形是可以改变的。”“书”及时提供了宝贵的意见，“恩，就变成佛珠样吧！”“重力镯可调节地球对**的引力，提高锻体的效果，建议首次增加20%引力。”“书”又给了我建议，“书，是不是体内有祖龙能量，怎么练都没事啊？”“是。”“好，那我开启双倍引力。”“书”沉默了会：“宿主确认？此为三段引力”“确认！”瞬间股巨力加注在身上，下子我就趴在了地上，乖乖，不简单啊！200斤的肉，开双倍变成400斤重啊！现在爬起来都成问题，先四肢撑地再腰腿发力，“哈”的声站了起来，不容易啊，先只脚踏出去，再另只。就这样路上的行人看到了幅奇景，个胖子像婴儿学步样，亦步亦趋的往前面走着，位路人看到，痛心的说：“哎！小伙子真可怜，这么年轻就脑中风，以后的生活怎么办啊！”你大爷的，额。。。还真是大爷，我有这么畸形吗？虽然我承认有点小猥琐，额。。。是小幽默，但是该是男人的担当还是有的，放弃父亲已经让我有撕心裂肺的感觉了，那我就更要好好的保护我的母亲，保护住我的兄弟们。
