夏慕显然也注意到了，她直接跑到苏茵旁边：“来，我带你一起，放松呼吸。”
苏茵擦了擦眼泪，慢慢放松呼吸，夏慕走在苏茵旁边一边走，一边拉伸胳膊和腿。
“来，我们试着慢慢加快速度。”夏慕说完小跑起来，苏茵也跟着跑。
“没事，还有一公里，你可以的。”夏慕一边跑一边鼓励。
苏茵也真的就这般坚持了下来，跑到终点，她松了一口气，同时露出久违的笑容。
【呜呜呜，银粉在这里感谢慕姐了！】
【替我家茵茵谢谢慕姐！】
【还好有慕姐参加这个节目，真的，银粉太谢谢了。】
……
夏慕的粉丝纷纷道【没事，慕姐当茵茵是朋友呢！】
【大家一家人，没关系没关系。】
……
没了那帮刚劲，弹幕一时间难得的和谐。
除了夏慕，剩下三人在站到洪教练跟前时，累的直喘气。
“行，休息五分钟后吃早饭。”洪教练赞赏地看了眼夏慕，发现夏慕的体质还可以，这也算这期没那么糟心的一个点了。
……
苏茵恨不得立刻坐在地上，被夏慕一把拉住：“慢慢走一下，呼吸放缓。”
夏慕拉着苏茵走到了食堂，一旁的秋尚自顾不暇，根本无法去安慰苏茵，蔚明哲也是体质透支得厉害，明明拍完逃生综艺他真的有好好练功，但到了这里才发现训练量还是不够。
走到食堂坐下，刚好到了打饭的时间，众人打好开始吃早饭。有了昨天的教训这一次大家吃的速度都非常快。
