第82章：
“这样说吧！我问你，你这样扎马步，能扎多久？”
“这个……一个多小吧！！”唐重对自己的基本功还是挺自信的。
“那你什么时候能蹲出五个小时，那再来找我！”说着，廖连实便准备赶唐重离开。
“五……五个小时？”唐重结巴道，他虽然对自己很自信，但五个小时，他是万万做不到的。
“哼，五个小时都做不到，还说什么会扎马步！”
话都说到这个成分上了，唐重那再不明白，就是傻子了！他急忙双膝跪地，恭敬道：“请师父赐教！”
廖连实没有急忙让唐重起来，不过心中对这个徒弟倒是很满意。
不骄不躁，倒是可塑之才。
“好了，起来吧，你再蹲个马步我看看！”
唐重闻言大喜，急忙双腿弯曲，胳膊平行推了出去，还是刚才的动作！四平八稳的大马步。
廖连实在让唐重蹲马步后，便没有再下其他的指令。所以唐重就老老实实的在那里蹲着。
大概在半个小时的时候，唐重的额头便流出了大量的汗水，那腰部和膝盖，也开始无比酸疼起来。唐重知道，自己这样，绝对是超不过一个小时的。
无奈，他只好揉了揉膝盖，站了起来。
“怎么，不蹲了？”廖连实带着一丝嘲讽道。
“师傅，请教我如何蹲马步！”唐重已经知道了，自己这样，是绝对不会蹲过五个小时的。
“知道自己不对了吧？你这样四平八稳的站着，根本不算严格意义上的马步！蹲久了，只会让你腰肌劳损，膝盖酸疼！”
“那马步应该是怎样的？”唐重好奇道。
“马步，跟象形拳一样，是来自于动物！是古人从骑马时候领悟到的基本功！你见过骑马没？”
“见过！”
“恩，人骑马的时候，人坐在马背上，随着马儿奔腾！马纵人纵，马起，人起！骑马者，便是这一起一伏！”
“师傅，您的意思，是这蹲马步的时候，要动？”唐重不确定自己理解的是否正确，于是问的格外小心。
“对，马步并不是四平八稳的，而是跟骑马的时候一样
，一起一伏，人借马力才能轻松！而蹲的时候，也要蹲出一个马来！这样才不会感觉到累！”
唐重似懂非懂的点了点头，知道了怎么回事，但让他做，他却依然做不了。
“这马步的精髓，便是凭空蹲出一个马来，借着这个马的力，你才能事半功倍！”
“师傅，那怎么才能蹲出一个马来呢？”唐重十分好奇道。
“你看我的动作！”说着，廖连实放下手中的文件，也蹲了起来。
只看他身子微微弯曲，然后一起衣伏的波动起来，就好像波动起来，就好像墙头上随风摇曳的小草一样，看上去是那么的自然而又和谐。
“你来试试！记住，想着自己此时正坐在马上。”
唐重缓缓的闭上眼睛，也学着廖连实的动作，慢慢的起伏起来。
不过他的动作却无法像廖连实那样和谐自然，看起来是那样的生涩，好像还从马身上跌下来好几次的样子。
“师傅，为啥我做不到呢？”唐重试了，可怎样都达不到廖连实那样的效果。
“记住，你蹲的时候，全身放松！就好像真的骑在一匹马上一样！双脚五指要用力，抓住地面，就当做抠在脚环上一样。脚下的根稳了，这身子才能稳！来，试一下！”
果然，按照廖连实的做法后，唐重感觉自己身子稳定了很多。虽然还是无法像廖连实那样轻松，不过却不会有从马上跌落的情况了。
“像你刚才那样的马步，所有的力气，都用在膝盖上，膝盖不酸麻才怪，时间久了，你的膝盖都会废掉！而且那样，重心全部放在膝盖上，很容易被人攻击！使得你下盘不稳，造成刚才那样的大马趴！”
听廖连实那么一说，唐重还真觉得是那么一回事。
“这个形意拳，讲求的就是“静时如生根，动时如梨耕”，对下盘要求的十分严格，就是一个稳！
所以修习形意拳，这腿上的功夫，尤其重要，尤其是这个蹲马步，必须要蹲稳了！”
说到这里，唐重已经完全明白了！也对刚才自己的倨傲，感到十分的羞愧。
