通微道人只觉得一股弹力自他身上而起，手掌微微一抬，点头道：“好精纯的道家内功，咦，怪不得，怪不得……”
齐御风心中迷惑，连忙问道：“道长，我这功夫怎么了？”
通微道人缓缓坐在树桩之上，抬首道：“你这功夫，似乎是全真派的纯阳一路，却有似是而非，夹杂了一脉霸道的练法，身上别处虽然化解如绵，但顶门、心口、丹田三路却又是坚硬无比，使的不是先天紫气，如此虽然能激发体内潜能，自身功力可在瞬息之见陡增数倍，但却使得真气强凶霸道，不再是纯阳正气了。”
齐御风听到这话，怔了一怔，随后点头道：“不错，我先前所练的功法，却唤作‘紫霞神功’，原本就是道家功法参杂了其他功法所创出的武学。”
通微点了点头道：“这功法倒也别开生面，蓄劲极韧，若功力低微之时，进展神速，可是全真派本来的玄门罡气，练到至顶之际，至阴至柔，却又是练就高明武学的必经之路，你眼下已达三花聚顶、五气朝元之境界，这等功夫，虽然你眼下年轻气盛之时，能使你内力充沛，绵延不尽，但年老力衰之日，这强横霸道的功力反噬，却对身子损害极大，有害无益，也就无须练了。”
齐御风心道，这“紫霞神功”原本就是‘葵花宝典’之中汲取出来的精华，与全真派郝大通的武学结合而来。其中若有弊端，其他人看不出来。这老道武功如此神妙，而且讲得头头是道，应该不假。
可是除了这套功法，他那“九阳神功”残缺不全，都是两位法王与五散人依据自身武功与心得相结合而来的经验，自己却怎么能融会贯通，重新将这九阳神功梳理一番呢？
正自他思索之际，突然听到那通微道人说道：“今日咱们两人在这天下第一高峰下相遇。也是难得有缘，你这九阳功夫既成，我教你一套周天搬运，阴阳互转的法子，你依此习练，不出一年半载，必当能化解了顶门、心口和丹田这三块淤垒。有所成就。”
齐御风听得大喜，心道这老道人若能传授自己武功，当真是再好不过，自己道家功法已经有所根底，只要通晓了一种周天搬运的功夫，九阳功力顺其自然而行。那内力激发出来，光凭一双肉掌，也胜过先前剑法之威了。
当即只听得通微道人说了几句练法与口诀，齐御风一听之下，那口诀尽是九阳神功之中记载的妙法。而那练法却变化繁复，非一言可尽。
简言之。初步功夫是练“大周天搬运”，使一股暖烘烘的真气，从丹田向镇锁任、督、冲三脉的阴轿库流注，折而走向尾闾关，然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的辘轳关，上行经背、肩、颈而至玉枕关，此即《九阳真经》之中所谓的“逆运真气通三关”。
然后真气向上越过头顶的百会穴，分五路下行，与全身气脉大会于臏中穴，再分主从两支，还合于丹田，入窍归元。如此循环一周，身子便如灌甘露，既非至阳，亦非至阴，而是阴阳互济，调和混元，丹田里的真气似香烟缭绕，悠游自在，那就是所谓“氤氳紫气”。这氤氳紫气练到相当火候，便能化除他身上的三块淤垒。
虽然那紫霞神功不复存在，但真气精纯，尽化为先天紫气，却远比先前强上数倍。各派内功的道理无多分别，练法却截然不同，他自达斯坦那里所得，便远比五散人所学精妙上数倍，而这通微道人所授，更是胜过了达斯坦索传授的练法为甚，齐御风直至今日，才明白了这内功之道，原来有如此多的神奇奥妙，心中喜不自胜，不断感慨。
齐御风当即依法修炼，凝神运息、万虑俱绝，将内息运转一周，只觉得睁开眼睛，仿佛天地都为止一轻，身子便轻飘飘地凌虚欲起，但似乎什么地方差了一点，以致没法离地。
正当此时，却见那通微道人微微一笑道：“天已经大亮，你随我上山罢？”
