口罩可以预防一些传染病，特别是一些呼吸系统的疾病，口罩有很多种，建议大家选择医用外科口罩，这种口罩是防止传染或者防传播传染病效果比较好的。戴上之后，把上边沿的硬条按一下，贴紧鼻梁，才能更有效地预防传染性疾病。
口罩使用几个小时后，就需要丢弃了，用酒精消毒口罩的方法是不可取的，用微波炉高温消毒也是不可取的。口罩是干燥纺织品，很容易在微波炉里燃烧，严重时会爆炸。用家用消毒柜消毒口罩的办法也是错误的，很多臭氧消毒柜里面是高温的，把口罩放在消毒柜消毒很有可能会引起燃烧、爆炸。
口罩用完之后，如何正确地处理它？有的人认为用完之后应该用火把它烧掉，有人说口罩用完之后要用开水去煮，还有朋友说要用剪子把它剪坏，其实这些都不是科学的方法。口罩用完之后把它摘下来，可以放在塑料袋子里面，然后把它封闭包住，有条件的朋友可以在里面倒入一些酒精，密闭封死，然后扔到废弃口罩专用垃圾桶里面，这才是口罩正确的处理方法。
疫情时期，我接到一个任务，一位女性在超市里感到呼吸困难。我到现场，看第一眼就觉得有些不对劲，她耳朵上挂有很多根口罩挂绳——戴了三层口罩。她这个呼吸困难，就是戴太多层口罩导致的。我跟她说，你太过于惊慌了，没有被传染上反而快把自己憋出病来了。她说：“没办法，我太害怕了，我家里没有吃的东西，我只好赶紧出来买。又怕被传染，就觉得多戴几层口罩才安全，没想到快喘不上气了。”其实戴三层口罩是没有用的，戴一层就可以有效地预防病毒感染。疫情期间，大家不要过于恐慌，但是一定要重视。
