我们知道，恐惧这个东西往往源于未知，已知的东西不大容易滋生恐惧感。就好像看一部恐怖片，当那个最恐怖的场面出现的时候，其实并不太可怕；真正可怕的，是对那个场面进行铺垫的过程。这个过程越长、越曲折，便越煎熬，越恐惧。克服它的方法只有一个，就是缩短乃至彻底消灭这个过程，直接面对结果。这是最容易激发勇气的一种方式。
所以，勇于挑战，善于进攻这种姿态本身就有助于克服对结果的恐惧心理。挑战一下，进攻一下，让结果发生。无论是好是坏，你见到了，领教了，也便没有那么害怕了。不断积累这种心理经历，人自然就会皮实许多，脸皮也自然会厚上许多。
当然，如果有可能，适当的计划和准备（比如现场预演或沙盘推演）还是要做的。有备而来总比盲目进攻好一些，成功的概率也要大一些。但是，过度的计划和准备不可取，这样做反而会极大地增加心理负担，放大恐惧感，从而导致退却或者更加盲目的进攻。
因此，无须过分计较挑战和进攻的盲目性。一来计划赶不上变化，事物最终的结果很有可能与你所有的事前计划都没有一毛钱关系；二来人类具有先天的学习本能，必然会从各种不同的结果中得到许多教训，学到很多经验。
所以，鼓足勇气打一次冲锋，这样的意识培养绝对是有益的。
这一点我个人可谓深有体会。
记得小时候我是一只不折不扣的旱鸭子，特别羡慕会游泳的人。可同时又特别怕水，始终认为旱鸭子往水里跳是一种典型的作死行为。所以虽然看了无数游泳技巧方面的书，请教了无数水中达人，并在岸边无数次地模仿、训练过“最标准”的游泳动作，可我就是一直不敢下水，不敢在水里实打实地扑腾一下。
有一天，当我又一次站在水边手舞足蹈，幻想自己在水中畅游的样子的时候，有个小伙伴突然将我推进了泳池。这个恶作剧的举动让我魂飞魄散，不知所措。某个瞬间真的觉得自己可能会死，紧张得甚至忘了喊“救命”。可是在水中胡乱扑腾了一番之后，我居然发现自己可以把头露出水面，且能够划行一段距离了。这让我大为吃惊，几乎不敢相信自己的眼睛。
从那以后，我渐渐学会了狗刨，学会了蛙泳。即便今天依然是二把刀、半瓶醋，可毕竟不再是旱鸭子了。
其实，那天我被推进的，是泳池里的浅水区，本来只要两脚着地就可以把头露出水面（事实上当时岸边的小伙伴也一直大声地提醒我这一点），可过度紧张的我完全蒙掉了，大脑一片空白，无论怎么试图抬头呼吸，还是不断地灌水。奇怪的是，恐惧感却并没有持续很久。或者换一个说法，在经历了最初的恐惧之后，我便不再恐惧了，所有的注意力都放在了如何让自己摆脱困境上面。这样的经历让我受益匪浅，明白了人生中一个至关重要的道理：克服恐惧最好的办法，就是钻进恐惧的肚子里去，而不是试图躲着它。
应了美国前总统罗斯福那句话：我们真正应该恐惧的，是恐惧本身。
游泳是这样，职场沟通、人际交往也是这样。你以为对方很冷漠，有可能拒绝你，其实恰恰相反，也许对方和你一样，也非常忌惮你的冷漠与拒绝。
所以主动出击，勇敢尝试才能让事物有个开始的机会，让自己真正站到起跑线前，否则一切都是零。
退一步讲，即便对方正如你想象的那般冷漠，那般不近人情，也是生活的常态，要学会接受、忍受，甚至享受。特别是如果能走到“享受”这一步，你的“厚脸皮修炼”之旅便可大功告成。
但是，厚脸皮的分寸感要把握好，不是死缠烂打就一定能收到成效。
那么，如何才能把控好分寸感呢？
简单。一个原则、六个要点。
原则：厚脸皮不等于“二皮脸”，更不等于“不要脸”。
就是说，不能把事情上升到“人格”乃至“人品”的高度。
