这个招数人人都熟悉，可既然如此，为什么还是会不断地掉进陷阱呢？简单。内疚感。总觉得这样做有些不合适，不够光明磊落，所以会产生负罪感，不到万不得已轻易不用这招。
其实完全不必如此。你不妨换个思路考虑问题。那就是，与生硬的拒绝相比，这种做法反而更柔性，更富人情味，充分地照顾到了对方的面子。换言之，这是善意的谎言，并不会挫伤你善良的天性，恰恰相反，这样做只能给你的善良加分。
那么，对于那些已经不慎掉入陷阱的人来说，应该怎么做才能让自己爬出来呢？
方法也不难。四个字：打乱节奏。
“拒绝”陷阱最怕的就是惯性。一旦形成惯性，你就很难摆脱了。
因此，无论如何要防止惯性的形成。万一不慎形成了惯性，一定要伺机打破惯性的节奏，以此减缓惯性的影响乃至彻底消灭惯性。
还是那句话，打乱节奏，打破惯性不可生硬，更不可强硬，否则会适得其反。原因很简单，惯性的形成与人设（身份）有关。等于对方（推你入陷阱的人）已经在职场中为你的人设下了定义。这个定义不仅仅被对方一个人认同，甚至有可能已经被职场中的其他人乃至所有人认同。如果你过于强硬地打破它，尽管自己是占理的一方，也会让自己在职场中的地位更为被动，总之是得不偿失。
所以，你必须采用更为柔性、更为巧妙的方法来做这件事。
秘诀就是：循序渐进，不着痕迹。
也就是说，对于对方的不合理要求，不可一味拒绝，也不能照单全收。要一点一点地拒绝，并逐渐增加拒绝的次数，且这个过程一定要伪装得很随机、很混乱，不可让对方看到一点规律性。否则，你的规律性会让他找到可钻的空子，从而令你前功尽弃。
举一个例子。
一个深圳的女网友曾经向我咨询过这样一件事：一天傍晚，当她正准备收拾东西下班的时候，老板忽然走过来，恳请她帮帮忙，晚上加加班，说有一个特别急的工作必须当夜完成，否则会给公司运营带来极大困扰。
这位女网友刚好那天下班之后有约会，于是露出为难的表情。但老板一再解释、一再请求，让她难以拒绝。
她说：“老板的态度很恳切，我也只好接受。可是没承想这一下便直接被他套路了，从此加班成了家常便饭，好像不加班就对不起他似的。弄得我现在特难受，整个儿一进退两难。我实在不想加班，可又不知如何开口，到底应该怎么办才好呢？”
我跟她说：“简单，只要你找个借口，而且是那种对方绝对无法拒绝的借口，比方说‘今天确实不方便，我要送妈妈去医院看病’，就行了。”
她答：“这一招试过了，但是不灵。第二天，老板照样会提相同的要求，让我很难拒绝。”
我说：“这就说明你依然没有打破陷阱惯性，所以对方很容易把你重新推进去。而打破惯性的方法也不难，就是适度接受，适度拒绝。如此反复几次，应该就能见到效果。千万要注意，不要让对方抓住任何规律性。比如每拒绝一次，就会连续接受三次。这样的做法很容易让对方钻空子，让他在你不易拒绝的时候下手。所以你要尽量把这件事处理得随机一些，让对方摸不着规律，久而久之，他便只能放弃。”
这里的关键点在于：千万不要把“偶然的善意”变成“必然的日常”。这样你就骑虎难下，难以拒绝了。
所以，你可以答应他，但千万注意不可“连续”答应他。中间一定要适时地嵌入断点，让这个事情从一开始便失去成为“必然日常”的可能。否则就会很难办，越到后面，你越推脱不开。
顺便说一句，这一点恰恰是对方的套路。他用的就是“人们往往难以拒绝偶然行善”的心理，不断积累“偶然”，然后在不知不觉中将偶然变必然，将善意变义务。从而让“拒绝”这件事变得不可能，否则就是不尽义务的表现。
所以，解套的方法也很简单，反其道而行之，以其人之道还治其人之身即可。
