女儿站在镜子前，叉着腰，一副愁眉苦脸的样子。
我在后面叫了她一声，问道：“宝贝儿，你怎么啦？”她转过身，皱着眉头，嘟着小嘴说：“妈妈你看，我是不是又胖了呢？”
吃晚饭的时候，女儿看着桌上的菜，却老半天不动筷子。我觉得有点奇怪，问她是不是不想吃。她说：“不是不想吃，是怕吃得太多，会越来越胖。妈妈你知道吗？班上有人叫我小胖妞。”
晚上洗了澡之后，女儿又站在房间的镜子前，把衣柜里的衣服全都拿出来试。我站在门口，一脸惊奇地看着她，问道：“宝贝儿，今天你有点反常啊，到底怎么啦？”
女儿有点无奈地坐在**，说：“都是肥胖惹的祸啦！明天我要参加同学的生日party，可是你看，这些漂亮的裙子我都穿不上去了。”
的确，女儿这两年虽然长高了不少，但也越来越胖，究其原因，是她太喜欢吃甜品，而平时又缺乏运动。但她以前并没有意识到这个问题，一直到今天，才开始为肥胖而烦恼。我觉得她这种烦恼是好的，最起码，给了我一个帮她减肥的机会。
我拿起她**的裙子，用惋惜的语气说：“这些裙子的确很漂亮，这一条还是爸爸上次去美国出差给你买的礼物呢！可是宝贝儿，你现在的身材真的穿不进去。”
女儿看着我手中的裙子，一脸沮丧的样子。
我在她面前转了个圈，说：“你看，妈妈的身材保持得多好。你想知道妈妈是怎么办到的吗？”女儿的眼里充满羡慕：“当然想！”
我说：“如果你能服从妈妈的安排，妈妈可以保证，三个月后，你就能穿上这条裙子。”女儿问我打算怎么安排，我给她列了一张表——
1．早上6点，起床跟妈妈跑步，最少每天跑500米，每个月增加100米。
2．晚饭后，不能马上坐下来看电视，和妈妈一起到楼下去散步。
3．拒绝冰淇淋和可乐，还有奶油甜品。
女儿看了表格，好像有点不乐意：“非要这样不可吗？”我用力点点头说：“非要这样不可！”女儿咬了咬嘴唇，好一会儿才说：“好，那就这么办吧！”
看着女儿脸上那种豁出去的神情，我心里暗暗得意。
三个月后，女儿如愿以偿地穿上了那条漂亮的裙子，她在我面前踮起脚尖转圈，裙裾飞舞的样子，就像《天鹅湖》中美丽的公主。
后来女儿告诉我，她参加了校运会的500米跑比赛，得了亚军。从她的语气中我听得出，她很有成就感。
战胜脂肪不光得到好的身材，还能得到自信和成就感！
