新的一年就要来临,这是放假的季节!我敢打赌,你肯定考虑过让新的一年如何不同于即将过去的一年,我说得对吗?
但我希望你能借此机会想一想,在你的日常生活中,有多少事“仅仅是为了其中的乐趣”才做的,而不是考虑什么成绩、效率和管理。
这里我要说的是,基于价值的幸福(而不是暂时的幸福)。
当你在做自认为有意义的事,或在当时对你来说很重要的事时,你所感受到的那种普遍的幸福感就是基于价值的幸福。
当你热爱自己的事业时,自然就会很有效率。当你为了快乐而做事时,你会很容易克服困难,生活也会更加轻松。
基于价值的幸福是为快乐而生活、不求回报的产物。你做任何事情都是因为你想这样做,因为这是你最高目标的一部分,是你在乎的东西,而不是因为你“应该”或是“不得不”。
基于价值的幸福源于你用心去看事情,而不仅仅是用眼睛。
基于价值的幸福,是通过聚焦生活的快乐创造而来,而不是一味地寻找可能使你或你的生活更美好的下一个新事物。
因此,你该如何聚焦快乐呢?
抛开那些关于管理、效率和目标的东西。(诚然,它们是重要的,但是让我们尝试一些不同的事情,怎么样?)
注意学习。
下定决心读书或每周学做一件新事情,而不是制订一个目标,要在工作上取得更多的业绩。
注意时间。
你的时间表内应该安排那些对你来说重要的事情,如读书、锻炼、家人团聚,或学习的时间。
注意原因。
不要勉强自己去拖厨房的地板,而是放眼拖厨房地板所带来的更高目标(有个干净健康的家)。
感觉如何?哈,不错!如果你注意工作带给你的快乐,那么,你会更轻松地深入到工作中。(一位作家以献血为例——经历的本身也许并不快乐,但是,快乐来自于你明白自己为什么要这样做)。
我保证,你会收获更多,只要你坚持不懈地努力,你的人生旅途会更加精彩,你的收获一定会更多。
新的一年,请聚焦快乐,而非关注付出。关注对你最重要的人和事;关注你向目标前进中的快乐;关注创造事物的过程,而非你期待的结果。
付出比你想象的更多的努力,这样你不仅会收获回报,而且你身边的人也会受益更多。
记忆填空
_______ youdo, , you’llriseabove _______ , andmoveeasierlife.
-basedhappinessisabyproductfromlivingalife_______ _______ , notbecauseyou“should”or“have-to”, butbecauseyou _______to, becausetheyareapartofyourhighestgoals, and _______yourvalue.
3.Overthenext12months, insteadoffocusingonthe _______ , FOCUSONTHEJOY.Focusonthepeopleandthingsthataremost_______toyou.
佳句翻译
1.下定决心读书或每周学做一件新事情,而不是制订一个目标,要在工作上取得更多的业绩。
2.你的时间表内应该安排那些对你来说重要的事情,如读书、锻炼、家人团聚,或学习的时间。
3.抛开那些关于管理、效率和目标的东西。
短语应用
’stheHolidaySeason—anewyearisjustaroundthecorner!
aroundthecorner:不久的将来;将要到来
’mtalkingabouthereisvalue-basedhappiness(asopposedtotemporaryhappiness).
opposeto:反对