当我们身处逆境（你知道有时候会），请追忆生命中那些曾经充满快乐与幸福的时光吧！
追忆它如何将快乐赐予你，于是你便勇气倍增，生活中的难题也将迎刃而解。
在重重困难面前举步维艰时，回想你努力奋斗最终取得胜利的时刻。
那么，不管生活如何艰难，我们都可坦然而过。
当你觉得身心疲惫时，寻找一个心灵憩息之所，让自己得以片刻休息。
要给自己留点时间去梦想、去充电，以全新的自我迎接未来的每一天。
当你感觉心中的弦绷得太紧时，去找点有趣的事做做。如此，你的压力便渐渐消失，而你的想法也渐趋明朗。
当困难接踵而至时，要明白，就生命的整个历程而言，这些困难犹如空气中的尘埃无足轻重——只有那些美好的事情才值得我们铭记。
记忆填空
_______ itmadeyoufeel， andyouwillhavethestrengthyouneedtoget _______anytrial.
_______， you’llfindyouhavetheabilitytoovercomeeachobstaclebroughtyour _______.
Whenyoufind_______ drainedanddepletedofenergy， remembertofindaplaceofsanctuaryand _______.
3._______ youfeeltensionbuilding， findsomething _______ ’llfindthatthestressyoufeelwilldissipateandyour_______ willbecomeclearer.
佳句翻译
1.要给自己留点时间去梦想、去充电，以全新的自我迎接未来的每一天。
2.当你感觉心中的弦绷得太紧时，去找点有趣的事做做。
3.你的压力便渐渐消失，而你的想法也渐趋明朗。
短语应用
， remembertofindaplaceofsanctuaryandrest.
depleteof：弄空
’refacedwithsomanynegativeanddrainingsituations...
befacedwith： 面临；面对
聚焦快乐
FocusontheJoy
佚名 / Anonymous
It’stheHolidaySeason—anewyearisjustaroundthecorner！ I’llbetyou’realreadythinkingabouthowyou’dlikenextyeartobealittledifferentthanlast， right？
Butinsteadofthinkingofperformance， andefficiency， andcontrol， I’dlikeyoutotakethisopportunitytothinkabouthowmanythingsinyourdailylifethatyoudo “justforthejoyofit”？
WhatI’mtalkingabouthereisvalue-basedhappiness (asopposedtotemporaryhappiness).
Value-basedhappinessreferstothegeneralfeelingofwellbeingthatyouexperiencewhenyouaredoingwhatyouperceivetobemeaningful—whenit’ssomethingthat’simportanttoyou.
