安全措施和技术或许可以帮助人们获得平静的心态，可是这些不能代替它。多年前，我家附近一家银行的分行曾遭到抢劫。现在，每个出纳员的窗口都用厚重的塑料板保护着，监控器监控着整个营业大厅。假如我在存款时被枪击倒，监控录像带就能提供线索帮警方找到犯罪团伙并立刻将其绳之以法，可是这无法让我在晚上安安稳稳地睡个好觉。我宁肯没有安全摄像系统，也不必担心有强盗来破坏我个人的生活空间。
请原谅我一相情愿的想法。然而，在这个世界上，只要你放眼望去，就能看到人们不得不将自己的大多数时间和精力用在自卫上，有那么多充满智慧的创造力和充沛的精力为此而“蒸发”不见了。
我们用了两百多年去试着建立一个社会。这个社会，为每个人提供不断的机会去享受生活、享受自由、追求幸福。可是要实现这个目标，从来就不是件容易的事。1915年，西摩·邓巴写了一本题为《美国旅行史》的书，书中描述了早期的移民在越过东部群山向西部荒野进发时所面临的严酷环境。该书阐释了长时间的危险和焦虑，会对人们的思想和行为产生怎样的影响。
邓巴写道：“他们迈着柔弱、摇摆的步子向前走着，总是努力让自己保持平静，因为没有人知道他下一步是需要向右还是向左，是抓住一根圆木跃入水中还是急冲向前，或者应该沿着来时的路返回……”
心态的平静是不能测量的。可是我能确定的是，我珍惜拥有平静心态的分分秒秒。每当我想到平静的心态也许正在不断地从身边悄悄溜走时，我就会感到焦虑。
在为人处世的时候，我们都需要保持平静的心态。只有这种心态，才能让我们变得自信，从容。
sniper ['snaip?] n.狙击手
TheywerespottedbyaUSsniper.
他们被一个美国狙击手发现了。
substitute ['s?bstitju:t] v.替代
Wecanusehoneytosubstitutethesugar.
我们可以用蜂蜜代替砂糖。
dynamism ['dain?miz?m] n.物力论；活力；推动力；动态
Thedynamismistobeseeneverywhere.
到处可以见到蓬勃发展的景象。
stride [straid] n.步幅；大步；进展
Theboywalkedwithamanlystride.
那男孩走路迈着大人的步子。
平静的心态是我每天都要思考的东西。
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安全措施和技术或许可以帮助人们获得平静的心态，可是这些不能代替它。
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心态的平静是不能测量的。
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Butpeaceofminddependsonmutualtrustfromeverycitizen—thataswewalkthestreetsandconductourpersonalaffairsweholdthesamebasicviewsandvaluesaboutmaintainingacivilsociety.
dependon：依靠；依赖；取决于
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Fornomaneverknewwhetherhisnextmovewouldbealeaptotherightortotheleft, adivebehindalog, adashaheadorarushbackwardoverthepathhehadcome…
totheright：在……右边；向右
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