快乐的感觉不正像水流奔腾而来的波光吗？英国前首相格莱斯顿曾说：“我最大的快乐是在工作中得到的。我从小就养成了勤奋的习惯，并因此受益匪浅。年轻人很容易认为休息就是停止一切努力，可我觉得最佳的休息就是转变为另一种形式的努力。如果看书、学习太多而感到头昏脑涨，就出去晒一下温暖的阳光，呼吸一下新鲜的空气，让身心得到彻底的放松。大脑不久就会恢复平静并得到休息。天性中的努力成分是永不枯竭的，甚至在我们睡觉的时候，心脏也还在不停地跳动着。我试着将自己的生活方式顺应天性，并在劳动中尽力模仿；而最终的结果是甜美的睡眠、健康的消化能力，以及旺盛的精力。我所得到的这些皆源于勤奋的酬劳。”
只有那些把精力集中到一些目标而不是自身幸福的人，才能获得真正的快乐。“最美好、最显著的快乐是同他人共同分享快乐。”法国教育家拉·布吕耶尔评价道。
美国小说家霍桑也曾说过，相互分享的快乐才是内心所有快乐的巅峰。
从前有一个国王，他十分溺爱自己的小儿子，并想尽办法让小儿子开心。因此，国王买来小马给他骑，建造漂亮的房子让他住，当然少不了图画、书、玩具、老师、伙伴以及一切用钱能买到或没法做到的事情。虽然小王子什么都有，可他还是闷闷不乐。无论走到哪里，他总是一副愁眉苦脸的样子，并一直期待拥有他所没有的东西。直到一位魔术师来到宫廷才改变了一切。魔术师看到愁容满面的小男孩后，便对国王说：“只要我告诉你儿子一个秘密，我就能让他快乐起来，将他的苦脸变为笑脸，可你必须为这个秘密给我一大笔钱。”
“好吧，”国王说，“不管你要什么，我都会答应的。”小男孩被带到一个单独的房间，魔术师用一个白色的东西在一张纸上写了些字，并递给小男孩一支蜡烛，叫他点燃后，把纸放在蜡烛的上方，然后看可以读到什么。吩咐完了后，魔术师就走出了屋子。小男孩按照魔术师的话去做，这时，白色的字母变成了美丽的蓝色，并组成了这样一句话：“每天做一件好事。”王子接受了这个建议，成为了王国里最快乐的人。
stout [staut] adj.结实的；矮胖的
Heheldastoutbranch.
他抓住一根粗树枝。
illustrate ['il?streit] v.阐明；举例说明；图解
Theteachergaveusanexampletoillustratethispoint.
老师给我们举了一个例子来说明这一点。
buoyant ['b?i?nt] adj.有浮力的；轻快的；上涨的
Theraftwillbemorebuoyantifitislessheavy.
木筏若轻一点儿，就浮起得更多。
scowl [skaul] n.愁容；怒容；阴沉沉的样子
Iwonderwhyheiswearinganangryscowl.
我不知道他为何面带怒容。
当我们不过度担忧自己是否快乐，而是全身心地严格履行职责时，快乐自然就会来临。
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我最大的快乐是在工作中得到的。
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只有那些把精力集中到一些目标而不是自身幸福的人，才能获得真正的快乐。
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Theyoungareapttothinkthatrestmeansacessationfromalleffort, butIhavefoundthemostperfectrestinchangingeffort.
beaptto：倾向于
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Therewasonceakingwholovedhislittleboyverymuch, andtookagreatdealofpainstopleasehim.
agreatdealof：大量
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