气场就是一个人的内在修养和外在行为的总和，它是由先天因素和后天因素共同形成的。先天因素主要包括人体的各种器官、神经系统和大脑等。这些是形成气场的源泉。而气场的后天因素很广泛，既包括了环境、家庭、学校和社会，又涉及到了文化、经历、年龄、职业和饮食习惯等方面，这些都能影响到一个人的气场。
在气场形成的过程中，每个人不但要积极地在实践中去锻炼自己，还要让自己的主观能动性得到充分发挥。展示出我们的理想、兴趣、勤奋以及迎难而上的意志力。
对于任何人而言，气场都是逐渐培养出来的。大家都知道，古代的时候，大家闺秀的言行就要有大家闺秀的范儿，这就是她们的气场。当今社会，虽然不会要求女子向古代一样遵守各种繁杂的规矩，可是培养自己的气质，让自己的气场更强大是我们每个人的都应该做。气场是展示自己的窗口。要让他人从这扇窗中看到一个值得欣赏的你，那就要在平日里多看书、多思考，多和他人交流，不断汲取发展自己气场的营养。气场的培养是一个循序渐进的过程。不是仅仅几个月的时间就能形成的，而需要长久地积累，一年、两年甚至更久。
气场可以体现出人的个人魅力。它不是靠单纯的外在就能表现出来。虽然化妆可以改变容貌，可是要把自己的全部交给化妆，那就是弄巧成拙的表现了。
其实，在社交过程中，谁不想让自己成为大家眼中的亮点？谁不想让自己吸引别人的眼球？当然，这并不是靠暴露和夸张的打扮来实现的。每个人的气场都是不同的，要让他人觉得你与众不同，并不需要自己刻意地去做，这就像河流中的水一样，追求的就是自然。倘若你能做得非常自然，无论谁看了都会说你很美。
众所周知，鱼之所以能在水中自由沉浮，依靠的就是鳔。可是，水中就有一类生物并没有鳔，却依然能自由沉浮。这类生物就是鲨鱼。
鲨鱼为了能自由沉浮，它们就始终让自己的肌肉处在运动状态。通常情况下，只要鲨鱼停止游弋，它们的身子就会迅速下沉。所以，在需要上浮的时候，它们就依靠肌肉的运动而不断地游弋。
现在，倘若鲨鱼在水中停止游动，就会因缺氧而死亡。有一种白鳍真鲨，还能自由调节自己身体中的盐分，于是这样的鲨鱼无论是在淡水还是海水中都可以自由生活。牙齿是鲨鱼获取食物的利器，而且可以无限制的增长和再生。一条鲨鱼的口中甚至可以生长出三百多颗牙齿，而且这些牙齿都有极强的感知能力，远处有什么猎物，它们可通过水中的气味和磁场来进行辨别。
因为它们经常运动，所以它们的肌肉越来越发达，体格也日益健壮，成了“海洋霸王”。
鲨鱼在海洋中如此强势，就是外界的环境改变了它，要更好的生存，就让不断适应环境。所以才成就了鲨鱼的强势气场。
要让自己形成强大的气场，就要像鲨鱼一样不能忽视环境的影响。
气场的形成，主要是两个环境的作用，自然环境和社会环境。在人类的发展过程中，相对而言，社会环境的主导性是最强的。人们常说，环境可以影响人，这个环境主要是指社会环境。社会发展程度和个人的社会关系是对气场产生影响的最主要的两个方面。
一个人的气场和他的理想、信念紧密相连。有什么样的理想和信念，就有什么样的气场。倘若没有理想和信念，要想让自己的气场得到提升，那就相当于无米之炊。在理想和信念的驱使下，人们去探索实践的动力就会更大，也更容易获取成功。这就是内外因的合力所成就的。
所以，气场是人们的内在因素和外界因素的共同作用下形成的。
认识、了解你自己的气场
俗话说，世上没有两片完全相同的树叶。同样的道理，人与人之间的气场也都千差万别。每个人的气场都是独立的，而且一种气场都和一种职业相对应。不同的人，就有不同的擅长，所以，当你认识了自己的气场后，就能根据自己的气场特性去寻找究竟什么样的路线适合自己。
