其他类型 / 尚未开放 小说简介：静心，是一种身处闹市却超然世外的自由心境，是悟透人生的大智慧。心只要静下来，就能穿越世界的嘈杂，找到自己的坐标，就不会在烦躁中迷失自我。《静下来，一切都会变好》从“静心”二字出发，给我们传授让心灵归于宁静的全部秘密，并告诉我们只有心灵保持宁静，才能万...
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《无极仙帝重生都市》全部章节目录
共79章- 前言
- 第一章 静下来自我审视，学会接纳和认可自己
- 审视自我，感知美丽与幸福
- 唤醒自我，重新认识自己
- 静心的第一步是接纳自己
- 认可并且喜欢自己
- 释放内心，获得自信
- 第二章 静下来清除心灵垃圾，除旧才能迎新
- 学会释怀，不必为昨天的事纠结
- 与己无关的事，不必纠结
- 扩展心胸，小事不必烦恼
- 要么读书，要么旅行
- 第三章 静下来与自己相处，专注身心方能提升自我
- 静想——专注中捕获灵性
- 调整呼吸，专注身心
- 放空自己，让心静下来
- 学会独处，感受难得的静谧
- 运用静想，充实自身的灵性
- 第四章 静下来放空心灵，放下才能自如
- 唯有放下，才能释怀
- 顺其自然，拿起与放下间不纠结
- 有舍有得，失去是另一种收获
- 放开手，感情需要松绑
- 顺其自然，你的心会更自由
- 第五章 静下心来积累实力，虚怀若谷，低调谦逊
- 给他人机会，就是给自己机会
- 不卑不亢更易赢得尊重
- 你敬他人三分，他人敬你七分
- 虚心请教，积累实力
- 虚怀若谷，欣然接纳他人的建议与批评
- 第六章 静下心来沉淀自己，摒弃浮躁方能自在逍遥
- 净心——让一切清澈明了
- 摒弃浮躁，让内心充满安全感
- 要求得太多，难免浮躁
- 工作再忙，也不能干扰心的清静
- 让心沉静下来，远离扰乱心神的世事
- 第七章 静下来面对得失成败，胸怀宽广，福祸自便
- 无论命运给予什么，都欣然接受
- 一切坦然，放下得失成败的压力
- 福祸自便，内心强大赢得好福气
- 已经逝去的，不必强求
- 吃亏是福，别斤斤计较
- 第八章 静下来修养身心，抵制诱惑，淡泊名利
- 淡泊明志，宁静致远
- 诱惑处处有，摒弃贪念才能内心安宁
- 告别虚荣，不被虚幻繁华扰乱脚步
- 清心寡欲，让心清澈
- 内心淡然，不为名利分心
- 第九章 静下来感悟人生，戒掉抱怨，珍惜生活
- 珍惜当下，戒掉抱怨
- 了解你的本性，成就属于你的人生
- 练就强大内心，不妄自菲薄
- 不必羡慕他人，适合自己的才是最好的
- 成人之美，为自己铺路
- 第十章 静下来寄情自然，拥抱阳光，享受惬意人生
- 寄情自然，让心静下来
- 呼吸自然的空气，聆听自然的声音
- 打造一个花鸟鱼虫的惬意空间
- 感受大自然的氛围，让心装满阳光
- 投身清新大自然，静心更容易
- 第十一章 静下来修炼淡定心态，宠辱不惊
- 淡定是最难得的心境
- 能屈能伸，自在洒脱
- 浮华世界，要有清澈的洞察力
- 弃掉名利，感受云淡风轻
- 顺其自然，不必大喜大悲
- 第十二章 静下来自我觉察，给自己一面镜子
- 正念是一种积极向上的静心法则
- 觉察身体，舒展紧绷的肌肉
- 觉察情绪，要有一定的情绪自控能力
- 安然入睡，在梦中遇见最真实的你
- 保持并且强化正念，从而修复心态
- 第十三章 静下心来面对艰难困苦，心灵因感恩而平静
- 带着感恩的心生活
- 遭遇艰难困苦，坦然面对
- 感恩苦难，拓展心灵宽度
- 历尽苦难，为成熟铺平道路
- 人生的每次波折，微笑面对
- 参考文献
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