0级：公共场合身着长衣长裤、背心（非露脐）普通短裤、膝上10公分以内的裙子、吊带长裙、运动紧身衣、舞蹈练功服。注：身着以上衣服无论任何颜色材质都不会改变羞耻度；走路，跑步，弯腰，蹲、跪姿等动作都不会改变羞耻度；在公众场合，封闭场合被陌生人注视都不会改变羞耻度；在真空状态下身着吊带长裙、运动紧身衣、膝上10公分以内的
1级：公众场合身着肚脐装、低胸吊带裙、超薄材质长裙、膝上15公分的短裙、露出臀线的超短裤，公众场合光脚行走，游泳场合身穿系带比基尼。注：身穿膝上15公分的短裙、露出臀线的超短裤在公众场合楼梯上行走提高一级羞耻度；被看到光脚在公众场合光滑的地面上行走而发出声音提高一级羞耻度；穿这些在公众场合在人面前故意做弯腰，抬腿等不常见的动作提高一级羞耻度；以上情况在真空状态下完成将提高两级羞耻度。
2级：公众场合身穿长款T恤（无法完全盖住屁股）、镂空丝质情趣睡裙、连体泳装（非游泳场合）、比基尼（非游泳场合）、露出半球的超短紧身衣、镂空露臀紧身短裤、三角牛仔短裤、透明外套、网状外套、半透明丝质超短裙。注：在被人注视状态下做出弯腰，抬腿等特殊动作提高一级羞耻度；听到有提及自己身体穿着的言语的情况提高一级羞耻度；故意露出内衣，内裤提高一级羞耻度；公众场合真空状态下穿着长款T恤、镂空丝质情趣睡裙、透明外套、网状外套、半透明丝质超短裙提高两级羞耻度。
3级：公众场合穿着、胸贴、系带内衣、丁字裤、超低腰内裤、系带内裤、露乳上衣、半裸上身。注：在不被发现的状态下维持10分钟自动上升一级羞耻度；被发现后迅速逃离目标提高一级羞耻度。在被人注视状态下做出任何动作都将提高两级羞耻度。
4级：公众场合身穿绳衣、露三点情趣内衣、全裸。注：在不被发现的状态下维持10分钟自动上升一级羞耻度；被人注视的状态做出任何动作都将提高一级羞耻度。
5级：公众场合全裸佩戴阴蒂按摩器、电动按摩棒、捆绑手脚至无法移动。注：还有许多组合并未尝试，羞耻度在特定的环境会有浮动，随着心情和身体状态变化而变化。
看着第二页的文字，蕴含着和小钰一起冒险的故事。每一次冒险都扣动我的心弦，小钰凭借她惊人的想象力把看似不可能的露出任务在我身上一件件实现。随着露出形式的丰富，她的道具也越来越多，小到一个锥型肛塞，大到一整套紧缚绳衣。我不知道这些东西是从哪里搞来的，毕竟一个高中生没有那么多钱去买高档的情趣睡衣，电动按摩棒之类的东西。
但每次问她总是被她敷衍过去。如今那些装满整整一个大行李箱的玩具，也随着她一起不见蹤影。
第三页的内容让我面红耳赤，上面写着：《蔡可欣调教进展报告》
『调教』这个词在我看来非常的敏感。我是一个渴望被调教的女孩吗？那个潜藏在内心深处的被命令被玩弄的欲望被激发出来，我还是原来的可欣吗？有人说所有女孩都有被奴性的潜质，究竟是我像普通人一样被诱导成如今的模样，还是骨子里就是一个奴隶坯子呢？然而现在的我只想小钰能够再次出现命令我做一些更加羞耻的事。
我合上笔记，读下去会使我的孤独感更加强烈。小钰在走的时候解除了我的各项禁忌。如今没有人再限制我自慰，高潮也不需要再征得她的同意。然而没有言语的羞辱和祈求换来的快感，我发现自己根本无法达到那种顶峰的愉悦。
这时我的手机响起，是小麦姐来电。
『喂，小麦姐。』
『可欣那，暑假过得好吗？如果觉得一个人闷在宿舍无聊的话，可以来我这边哦。这里有个温泉度假村刚开业，环境还不错。我和几个朋友约好的也想叫上你，没事的话就一起来吧。』
『好啊，那我去找你吧。』
小麦姐的电话来的真是时候，和她一起散散心也许可以从离开小钰的孤独中解脱出来。
