清晨，雾气还未散尽。一阵叽叽喳喳的鸟叫声就在树头上响起。
“吱——”房门打开的声音突然传了出来。程程蹦蹦跳跳的走出房门。乍闻突如其来的声音，一群叽喳的鸟儿惊吓的忙拍了几下翅膀，向远方飞去。
程程跳到隔壁门前，柔嫩的小手在房门上砰砰的拍了几下，大叫道：“哥哥，起床了！”
一阵悉悉索索的声音在房内响起。一脸睡意朦胧的萧云随意的披了件衣服走了出来。大了个哈哈没好气的瞪了程程一眼道：“一大早不好好睡觉就来搅合哥哥的好梦啊。不知道哥哥的习惯么？！”
程程小嘴一撅，委屈道：“你不是说今天要交程程武功吗，哥哥常说‘一天之际在于晨’，所以程程才早早的来叫你的嘛。”
萧云看着程程一脸无辜的样子，一阵无语。小妮子见萧云高来高去的样子，早就羡慕不已，于是天天缠着萧云要学。加上连不会武艺的左诗也学会了武功后，她更是对萧云缠得紧。可是，萧云以前没有答应她。不是因为不想传程程武功，而是程程年龄还小，不容易控制真气。如果真气走差，就容易伤害到她体内还很脆弱的经脉。所以他想了个办法，就是先对程程体内的经脉加以滋润，使之更加柔韧。如此练起功来就事半功倍了。
因此，萧云每隔一段时间就不惜消耗精神力的为程程渡脉一次。直到昨天才算将程程全身的经脉都凝练了一次。渡脉，也不是说渡就渡的。它首先需要施渡的人达到先天中境以上的修为，而且还需要对体内先天真气超强的控制。一般没有达到先天高境是没有办法替别人渡脉的。萧云却不在此之列，因为萧云识海中的精神力无论是在浑厚度上还是在控制上都比之先天高境的高手丝毫不差，所以才能将程程体内的经脉全都凝练了一次。可是也花掉了萧云近三个月的时间。可以想一下，江湖上达到先天高境的高手可谓凤毛麟角，又有多少人愿意花那么长时间为一个人渡脉呢？
经过这一段时间的渡脉，程程的资质也在缓缓的改变着。到了现在已基本上达到了上佳的程度。如果再服用了萧云炼制的“炼骨散”的话，恐怕江湖上又要多一个百年罕见的江湖才女了。见程程体内经脉的坚韧度达到了要求后，萧云终于在昨天答应了程程在今天叫她修习内功心法。
“好了好了，哥哥这就传给你总行了吧。”萧云捏了捏程程的小脸，露齿一笑。程程扑到萧云怀里一阵娇笑，突然在萧云衣服上闻了一下，不禁叫道：“哥哥，你昨天晚上又欺负左诗姐姐了？！寒姐姐不是说左诗姐姐已经‘受伤’了吗？你怎么还欺负左诗姐姐呢！哼，坏哥哥，程程不理你了！”萧云猛翻白眼，自己和左诗之间的事怎么又跑到寒碧翠身上去了？
程程小身体在萧云怀里一阵摇晃，挣脱出来，对萧云娇哼一声就从他身边钻过，跑进了房间。不一会儿功夫，程程拉着仍然满脸红晕的左诗走了出来。左诗羞瞪了萧云一眼，昨天她又被萧云折腾了大半个晚上，虽说是有练功的因由，可是萧云实在太猛了，到现在她的腰肢还有些酸麻。
萧云讪讪的笑了笑。他也知道自己有些过分了。可是那时候只要是男人都会控制不住。在院内的石凳上坐了下来。对着左诗程程招了招手。程程有些“恼怒”萧云的“所作所为”，可是一想到马上就能修炼那高来高去的武功，还是禁不住跟着左诗在萧云身前坐下。
对程程的表现，萧云既无奈又没办法解释，只好有苦往自己肚里吞了。沉吟了一下，然后对左诗道：“诗儿，你先将我一开始叫你的心法先传给程程吧。也算考考你对这部新法的掌握程度。”左诗认真的点了点头。开始给程程讲述她开始修炼心法时所要注意的事项。
看左诗熟练的将心法的各种要领讲给程程听，萧云满意的点了点头。左诗能在两个月的时间里，将自己所传的心法掌握到这种程度，已是天资聪慧了。
