不同的人往往具有不同的社交模式，也拥有不同的社交态度，他们社交活动的价值往往也不相同。比如有的人频繁地见客户，频繁地出席各种宴会，频繁地与各阶层的社会人士进行交流，然后每天都为自己和公司赚取大量的利润；有的人频繁地和朋友聚餐，频繁地与网友进行互动，频繁地参加社会活动，但是除了多认识几个人、多浪费一点儿时间之外，对自己的生活根本没有任何改变。
无论是创造利益，还是挥霍时间，都是社交活动价值的体现。人们或许会认为成功者往往更加善于把握社交价值，会认为成功者本身就具备光环，但不妨反过来想一下，也许正是因为他们善于利用社交价值，才会变成成功人士。像比尔·盖茨、埃隆·马斯克等企业家在创业过程中就借助了强大的人际关系，他们的能力很强大，但社交价值同样不小。
而多数人可能根本没有考虑过社交活动价值问题，也没有考虑过自己的社交价值究竟有多大，尽管很多人都意识到人际关系的重要性，但是却没有想过更深的问题：认识的人是否有足够的价值，自己是否专注于借助他人的价值。
胡先生每周都会和同事们一起出去聚餐，每周还会和老朋友们一起打球，平时还要经常出去应酬，出席一些客户举办的宴会，总体上来说，他在社交活动方面还是比较活跃的。但是这些社交活动并没有带来什么特别的帮助，他在这份工作上干了8年，职位上调了一级，也就只是一个基层管理者，薪水也只是从最初上涨了20%，多年来就像一潭死水一样波澜不惊。而且他也没有换工作的打算，一方面没有什么更好的工作可以选择，也没有什么好的渠道；另一方面，他自己也担心盲目换工作可能会陷入困境，毕竟房贷、车贷、孩子的抚养费、教育费以及日常的家庭开销都很大。
显而易见，胡先生多年来的社交活动价值并不大，或者说他的社交活动大都停留在无效价值的阶段，而许多人可能都面临这样的问题。一般来说，人们可以看看自己的朋友圈，看看自己最近一段时间的社交活动，然后了解一下这些社交活动给自己带来的帮助。
由于人际关系的交往并不一定具有即时性的效果，一些社交活动的价值需要等到几年以后才能显示出来，一些潜力股可能需要在多年之后才会发挥出价值，一些人则需要实现能力的积累。人们可以对自己这些年的社交活动以及社交活动的结果进行分析，看看自己有多少朋友，看看自己认识了多少人，看看自己社交活动的频率，然后进行总结，看看自己的生活和工作是否因为这些社交活动而发生了改变。
虽然这个测试的方法并不完善，但是多数人都可以以此进行自测。从某种意义上来说，这是一个非常简单的模式，就像是春天播种秋天收割一样，社交活动的参与和付出就是为了能够在人际资源上有所收获。
比如生病了，可以托朋友找一家最好的医院；平时遇到了什么技术难题，可以找工程师朋友帮忙解决；律师朋友可以帮忙打官司；懂装修的朋友可以负责家庭装修；有背景有资源的朋友可以帮忙解决工作；金融行业的朋友可以帮忙制订投资策略。人际资源的获得就是社交活动应该有的价值，就是参加社交活动应该起到的效果。
此外，社交活动的价值还包括了交际能力的提升——销售人员是否在社交中掌握了沟通和销售的技巧；演说者是否能够从容不迫地当众发表精彩演讲；管理者是否具备了组织和协调人际关系的能力；谈判者是否掌握了更加巧妙的谈判法门……
交际能力在各行各业中都是通用的，在生活和工作的各个场景中也是通用的。能够懂得和不同的人进行交流，能够与不同的人进行深入交流，能够对交往的法则深刻理解和运用，这本身就是一种技巧和技能，而这种技能的掌握恰恰代表了一种最重要的价值。因为相比于每一次社交带来的价值和利益，掌握社交技能有助于人们应对各种社交情况，有助于人们解决各种社交问题，并拥有更好的人际关系。
如果将社交活动的价值分析更深入一些，那么就可以延伸到内心层面，内心的感悟和体验，内心所展示出来的精神面貌和思想状态，这些同样很重要。比如和一些内心豁达、自信乐观的人交往，内心往往会变得自信和豁达，而这种状态往往更容易赢得别人的关注；如果和一个内心感到知足和快乐的人交流，内心也会变得更加知足和快乐，并且会在社交中影响他人；经常与一些善于沟通和理解的人在一起，也能确保自己走出抑郁和困惑。好的社交活动可以给自己的内心层面带来更为积极的影响，可以让自己的内心变得更为强大，而这些特质反过来会给自己的社交铺平道路。
每一个人的社交活动的价值都是不一样的，人们在实现人际积累、技能提升、内心完善的过程中，所达到的水平也不一样，而在盲目追求社交范围扩大化的趋势中，多数人每天都会进行大量的无效社交。而这些无效社交在很多时候会产生压力、恐慌和羞耻感，人们反而更加崇尚互联网中的虚拟社交。
