排挤和贬低有许多种直接或间接的形式。开诚布公地说讨厌当然不委婉，但至少是“明枪”，让人心里有数。若厌恶是“暗箭”，可能更坏，因为当事人会一头雾水，搞不清为什么被排挤。
比如，有个大家都不待见的同事已经在公司干两年了。每年春天，公司一半的人都要去参加展会，他也会去。他们要住同一个酒店，在同一个展位上干活儿，一次又一次不可避免地在赴约的路上撞见彼此。
到了晚上，有些同事在展位上告别，有些甚至已经躺下了，还有些计划着去喝一杯，那位同事还无辜地问：“明早你们什么时间去吃早饭？”第二天，当他9点左右按约定好的时间去酒店餐厅吃自助早餐时，却不见公司的任何人。真是奇怪，是他太早了？还是太晚了？还是把时间听错了？他抓住了一位刚从厕所回来的同事，不过他也已经吃完了，只想拿上包就走，于是匆匆地说：“我们八点一刻见的啊，你不知道吗？”
第二天早上，这一切又重演一遍。他问其他人什么时候见面，然后按约定时间去餐厅，可还是一个人吃早餐。后来在展会上有人无意间提起，说约在了外面的一家咖啡馆。这是背着他说好的，没有人告诉他。
第三天，当又在酒店白等一场后，他终于明白了这其中的含义。三次被人有意欺骗，真是清晰又伤人的信号：别人不想有他在旁边，不想和他一起。但没有人告诉他，他只能通过屈辱的方式自己体会出来。某些同事后来在展会上假客气的问候只会让人更加痛楚。
这样表示厌恶真是不能再低调了，但又让人不得不联系到自己，不然还能是谁呢？对此有两个策略：受到这么大面积的排挤时，要问一问自己是什么地方让同事不高兴，为什么大家见面的时候不想带上你，一些自省还是需要的，但不可止于此，因为那就意味着只在自己身上找问题；另外最好直接和某些同事谈谈，清楚表明这种排挤是不应该的。开诚布公地和别人谈他们对自己的意见，肯定对双方都不是愉快的事情，但至少是有事明说。人不必让自己一次又一次地被骗。
