正在阅读《⑪:明媚的矛盾与舞蹈进行时~》
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“好了,起来吧,我们开始扎马步,坚持两分钟。”

“啊哈…好~”

我深深喘了口气,爬着站起来了,开始扎马步…

只不过,别说两分钟了,就20秒,我就感觉自己要撑不住了,腿在微微发抖,我咬紧牙关继续坚持…

一分钟过去了,腿好累好酸,我真的支撑不住了!

我快速站起来,尖叫了几声…

“啊!啊!哈哈哈~”

红音姐在我身旁看着我笑着。

我短暂休息了几秒又硬撑着继续坚持扎马步,还没几秒,那股熟悉的难耐的感觉又来了,我一边扎马步一边咬紧牙关继续“啊~啊~”地叫着。

终于在快两分钟的时候,我撑不住地又艰难地站了起来。

“还好吧?刚开始都是这样的,慢慢来就好。”

红音姐看着我的样子说着。

“好的,我以后要每天坚持练习这个。”

我放松地说着。

“你真的想学跳舞啊…”

“嗯嗯,我现在觉得跳舞很有意思,我想坚持学下去~”

红音姐微笑着说:

“那就加油哦,以后或许咱们有机会可以一起跳舞呢!”

“好想现在就和你一起跳舞啊,我一定要努力练习!!”

“哈哈~继续吧,基本功还有好多呢~”

“来吧!”

“接下来是小跳,跳三十次,一定要绷住脚背跳,快落地的时候膝盖稍微弯下去,会有一个缓冲。”

“好的。”

我走到她身后观察她的动作跟着跳了起来…

刚开始感觉还好,之后就开始累了,而且膝盖还有点疼,我试着调整了落地的姿势,跳了几下,又忘了要绷脚背了…

“接下来是开合跳,五十个。”

……

跳完了。

“啊哈~啊哈~…”

这个动作掌握了节奏后跳起来就不算很累了。

不过在结束的那一刻,突然感觉自己仿佛失力了一样,不停地喘着气。

我们稍微靠着把杆休息了会后,我继续跟随着红音姐又回到了镜子前。

“接下来做三十个波比跳。”

三十个吗…

我继续开始跟着红音姐跳了起来。

我做了十个就撑不住了,坐在了地板上…

我一边喘着气一边“啊呀~”地叫着,又轻轻咳嗽了几声…

休息得差不多了之后我又继续做了起来…

又做了十五个后,撑不住地趴在了地上,累得我腿已经发软了。

红音姐也在一旁站着大口喘着气。

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