在我们生活的这个世界中，万物都拥有自己的颜色，比如：辣椒，红色；天空，蓝色；树叶，绿色；绵羊，白色……这是肉眼可见可识别的颜色。
实际上，每个人由于阶段状态的不同，还会呈现一些难以描述的颜色状态，比如恋爱中的人，呈现出粉红色的气场，比如有些人的头顶被乌云笼罩，印堂发黑……
所以除了把身体用器官来做区分、用器官状态的好坏来描述阶段之外，我们还可以把身体理解为能量综合体，而不同能量的接触会“生成”不同的组合，颜色是这种“结果”的表现形式。
既然有表现，就有某种难以说明原委的“恰当”，如同自然规律。比如，蓝天让人开阔喜悦，乌云让人抑郁难受。回归“本来面目”，才是和谐。
所以身心灵疗愈的一个分支叫晶石疗愈，就是通过不同颜色的水晶振动频率来调节内在的脉轮，实现开启、稳定的帮助作用。这种方法可用，但别忘了主体仍旧是自己。
实际上，在我们生活的这一个可见维度外，还有另外的维度，身心灵的修行介绍依次为：气体、情绪体、智性体、星芒体、气体模型体、天人体、因果体。
