刚才那个长梦，实在是太真实了.只是，楚南在梦中，跟着那位陌生老者练武的时候，除了自己的动作能动外，却是不能说话，他也没有说话，都是跟着那名陌生老者在重重复复那个动作。高品质更新就在
直到梦中看到嫂子喊叫的样子，还要她的声音，楚南才醒来。
醒来的时候，楚南除了感觉到自己额上的汗水外，实际上，那个大浴盆里的热水被他泡了四个多小时，早就变冷了。
“楚南，你刚才怎么了？”
张莉莉问道。
“嫂子，我没事，这些是药浴，刚才我只是泡着泡着的时候，不小心睡着了。”
张莉莉看到他没事的时候，出到外面，再拿着菜篮子前往市场买菜回来做晚饭。
楚南从那个大浴盆出来，穿上衣服，除了把那大桶水倒掉外，剩下那些药渣，楚南却是不想倒掉。
因为他很清楚，这些山草药都是石老很艰难从深山里挖出来的。
虽然如今只是泡了一次，把药材大部分药效给吸收了，但是楚南相信剩下那些药渣的效果还是很好。
将药渣收起来，楚南拿到外面，用一个竹筐装上，然后放在屋顶上，等着它们晒干了，再用来泡。高品质更新
穿上一套休闲服，出到院子里的时候，楚南还在想着刚才那个梦中奇遇。
因为楚南在里面反反复复练习那一套动作，所以如今楚南都记得很清楚。
预备式为，两腿开立，头端平，口微闭，调呼吸，含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。
两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对，10厘米左右距离。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20次。
诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。
。。。
第二，拱手当胸，两臂徐徐前手举，掌心相对与肩等宽，两臂平直，再屈肘，肘节自然向下提坠，两手慢慢内收，距胸约一拳后，两手指尖相叠，拇指轻触，掌心向内。
此时要求沉肩坠肘，含胸拔背，气沉丹田，舌抵上腭，面带微笑。
那位陌生老者说的话，教的动作，楚南记得很清楚，等到他再练一遍的时候，更是记得熟悉。
这种感觉，好像自己曾经到了一个陌生地方，觉得那个地方非常熟悉。
实际上，那个地方却是第一次过去。高品质更新就在
这种情况，科学家已经做出了解释，那是头脑一种反应，只是把本身欺骗了，因为你觉得那个第一次到过的地方很熟悉，实际上，正是刚刚到来的时候，看过的片段，然后存在脑海中，再反应回到你的眼中。
眼前这种情况，楚南觉得很可能是那样。
但是，楚南相信，自己之前，肯定在某个地方看过了，只是自己一时之间想不起来。
楚南把那一套动作练习玩，除了有些喘气外，他发现自己整个人都舒服了许多。
甚至，他刚才打起拳头，练起踢脚的时候，感觉到手臂，大腿上的那些骨头都发出那种“劈里啪啦”的声音。
这种情况，如果一个人再做运动前，突然停下来，或者是一个人醒来的时候，那些骨头都可能发出那种声音，但是绝对没有现在楚南动起来那样厉害。
真舒服！
楚南觉得，这应该就是石老给的那些中草药药浴后，提高他的体质，改变他的筋骨出现的效果出来了。
等到嫂子从菜市场回来做了晚饭，楚南和嫂子吃完晚饭，陪着嫂子看着那些无聊的言情剧。
晚上九点钟，嫂子洗澡独自回到房里休息，楚南则是在院子里，再次重复练了那一套动作，洗澡回到他的房里，拿起桌面上那些没有被雕刻完的玉石。
还有两三天要开学了，楚南准备自己雕刻一块玉佩送给李静雯。
因为这一段时间，楚南有时间都会在房里雕刻，除了先前他的第一批作品。
比如，小妮子那蹲笑脸小玉佛，嫂子的玉戒指，姑姑的玉观音，还有刘薇那块半加工“常相思”相思豆红宝石。
其中，那个相思豆，楚南花的时间最多。
但是，他发现自己更加适合雕刻那些翡翠玉。
只是，现在这些都是普通的豆种。
当然，即使那些比较贵的翡翠玉，以楚南的水平，他也不敢动手，否则，只是会把它们糟蹋了。
