第六卷 第二十三章 接纳疼痛
赵昊昊在幼儿园放学后不愿意回家，又在幼儿园多玩了一会儿，昊昊的姥姥在旁边看着他玩耍，却不料，赵昊昊竟然头朝下地从滑梯里滑了出来，鼻子因而出了一些血，但所幸并无大碍，梦灵询问了情况后，知道赵昊昊连哭都没哭一声。而就在前一天，赵昊昊在和小伙伴一起玩奥特曼打怪兽的游戏时，因摔倒在地，手指头戗破了皮。手指头淌了一点血的赵昊昊嚎哭不止地从外面回家，梦灵并没有阻止他的哭嚎，而是抱着他，任他哭够，待他的哭声渐弱之后给他的手指头用碘伏消毒，起初赵昊昊还在抗拒，认为涂抹碘伏会很疼，在消毒过程中，他渐渐地观察妈妈给他敷药，梦灵告诉他他的手指头很快就会复原，不停地安慰他，赵昊昊哭声渐停。
而赵昊昊的姥姥自始至终却因为赵昊昊的受伤而不停地自责，甚至因为心疼赵昊昊而朝他大喊大叫，意思是看你以后听不听话，不让你跟大孩子打架玩，你偏要打，看，受伤了吧。梦灵很能理解孩子姥姥的情绪状况，一边安慰孩子姥姥，一边安抚赵昊昊。
孩子在成长过程中难免会遇到磕磕碰碰，那家长应该怎样才算处理得恰当呢？
孩子摔倒受伤时，成人不要急着冲过去抱起孩子，以免震动了孩子当时阻滞的气脉，反而容易造成内伤。自己先稳住，不乱，要等孩子“哇”地哭出声以后（表明内部气脉已开始归位）才可以抱。
每个孩子都会四处碰撞并因此而受伤。孩子的智慧和能力不可能通过其他方式得到增长。他们得冒险尝试。他们得闯进自己无法预知的情境里。在他们能够准确判断事物之前，会多次做出误判。所以孩子身上总会有因磕碰而起的肿块、割伤、擦伤、刺伤。当这些事情发生时，父母也很心痛。我们认为我们该做到预防各种伤害的发生，所以孩子受伤会让我们感到非常糟糕。
然而，有一些办法能帮助你把这些小事故转变成一个建立自信心的体验，最终让孩子更加强韧有力。
康复的过程是由身体和情绪两个部分组成的。我们的身体有让人吃惊的治愈能力。当你在中学上生物课时，就会对绝对让人震惊的人体的复杂性和能力有所了解。身体损害会立刻启动一个有效的治疗程序运转。我们不必太多想怎样让伤口愈合。骨折的修复也不需要我们过多费神。我们只需要用到一点儿卫生知识，对于大一点儿的麻烦，会需要找专家处理以确保正确应对复原过程中的所有障碍。我们的身体会自行修复，几天或几周以后。我们就完好如新了。
然而，孩子身体上每一个小的损伤引发的不只是物理上的治疗过程，还引**感上的治疗过程。孩子们还小，他们不知道世界是如何运转的。他们的安全和生存完全依赖我们。因此任何一个小创口或擦伤会引爆一个巨大的情绪反应。他们认知的系统把这种小麻烦解释为当即的生存威胁。情绪被立刻触发。这种情绪不会因为我们对他们说几句“哦，宝贝，你没事儿。这只是一个小肿块而已”而平息。
在你的关注下，哭泣能够治愈情感伤害。当你的孩子遭受到或大或小的伤痛时，由伤痛带来的情感上的冲击占据了他的体验的主要部分。它强化了疼痛感，使孩子的全身系统感到紧张。通过哭泣释放这种紧张，对疼痛做出反应。哭泣不只是由伤痛产生的一个信号。它也是治疗过程的一部分。
哭泣实际上是用来消除袭来的恐惧和闪电般掠过孩子的内心的惊恐。如果没有人关注孩子的感觉。在孩子恢复的时候没有人倾听。孩子不得不保留并储存起来的的紧张情绪就会创造出一个创伤，这个创伤远比那个痂或青紫的印迹持续的时间长。一个学骑自行车的孩子摔倒时，被带到一边包扎一下，敷一些冰块。听到大人说：“哦，没什么大不了的，你是一个大孩子了，宝贝，没什么可哭的。”下一次再尝试骑车的时候孩子会感到更加恐惧和笨拙。他们会失去动作的协调，因为上次摔倒留下来的恐惧感会让他们更束手束脚。
