当任意再一次虚弱地回到巨石上看着瀑布时，任意脑中不禁一阵恍惚。想起排云掌的施展是要用虚云劲做为基础，那么为何自己不能将掌转变为腿呢，反正右手短时间内好不了，为什么不改变一下练功的方式呢。
激动地一遍又一遍地推断着自己的想法，最后任意坚定地认为只要掌握了排云掌每一招的意义，那么就完全有可能将掌法变为腿法。到时上有排云掌，下有排云腿，那该是一翻怎样的情景，一时间任意处于幻想的状态中。
再一次从虚云劲的修炼结束后，任意不禁兴奋地想要求证一下自己心中的想法。行云流水本是挥舞双掌，连绵不绝，如细水长流一般没有一丝缝隙。然而任意缺少右掌的配合，左掌不可能单独施展出行云流水那连绵不绝的招式来。但任意双腿完好，又一直想要以双腿闯荡江湖，如此机会又岂能轻易放弃。
仔细研究了好一会石壁上的第一招行云流水后，那些掌法招式虽用不到双腿之上，但任意却按照浑圆连绵，流畅无阻的招意练起了心中所想的排云腿第一招。然而，任何事却也不是任意所想的那样简单。
任意自身的力量和瀑布之力简直不能相比，导致了任意一脚踢出，受到瀑布巨力一冲之后就倒向一边，如此几次过后，尽管任意小心地控制着自己单腿的平衡力，但却依旧被瀑布冲向一边去。再次爬起身来，任意运起冰心诀的同时，虚云劲也同时运起。随着虚云劲气的充斥，任意缓慢且平稳地提起了左腿，然后向瀑布踢去。随着左腿的踢出，丹田内的虚云劲开始向支撑着的右腿和踢起的左腿同时流去，虽然流去的量很少，但却也让任意清楚地感觉到了虚云劲又有了一定量的增长。
当左腿和瀑布相交之时，巨力再次使的任意身体猛然倾斜，但这时双腿之内所蕴涵的虚云劲却也顽强抵抗着。同时，任意再次察觉到了虚云劲的不受控制，但在经历了上一次的情况之后，冰心诀已然帮助他将虚云劲稳稳地控制在双腿穿梭的运行范围内。
此次任意也学的聪明了，在发觉双腿内的虚云劲气开始向丹田内回收之时，任意也适时缓慢地收回左腿。然后任意蹲着马步开始调节起了丹田内又见增长的虚云劲气，调整完毕后任意改为踢出右腿，左腿为支撑，再次运起了虚云劲，而虚云劲气则再次充斥在两腿之间，同时所吸收的冰凉气息也全部向那似虚似实丹田内卷去，收入丹田内的虚云劲气在徘徊了一会后再次向双腿双脚连绵不断地流去。
如此周而复始，任意只知道饿了吃，吃完了就练功的过程。当第五天过后，冰心诀和虚云劲虽然都没有提升境界，但两者的量已经比原先大了几倍不止。冰心诀无时无刻地不再辅助收拢着虚云劲的劲气，而虚云气在任意以这样的方式锻炼后，比之平常盘膝静坐吸收能量竟快了两倍不止。于是，任意舍弃了静坐来修炼虚云劲，而是选择了不断循环踢腿来增加虚云气的方法。
如此一来不但虚云劲的内力增加的非常快，更促使冰心诀运行起来更加顺心顺意，任意的头脑也变的更为冷静。当然，最为重要的却是在冰心诀和虚云气不断增长的同时，任意的双腿力道和速度也是大幅度的增长。任意感觉到自己的双腿可以踢穿巨石，但若要真的试着去踢打巨石任意却也是不愿意的。
此时任意左腿正稳稳地穿入瀑布内，忍受着瀑布巨力的冲击。接近两分钟后，任意感到了疲惫，同时双腿内徘徊着的虚云劲也开始慢慢收回向丹田聚集而去。同一时间任意缓缓收腿，保持着马步的姿势辅助丹田内的虚云劲收拢。
