这两个字如同解除定身的咒语，修炼室里顿时响起一片松气声。
陈星野醒来后揉了揉眉心，林月直接毫无形象的瘫倒在地，像条脱水的鱼一样大口喘气，苏雨擦了擦额头的冷汗，赵无尘的脸色更苍白了，周明甩了甩有些发晕的脑袋。
汪景南、白薇等六人，倒是表现得舒服很多，只是揉着发麻的双腿，活动了一下僵硬的肩膀。
莫兰一看就知道，头难受的都是用念玉修炼成功了的，身体难受的都是没到念玉修炼这一步的。
《精神力修炼入门》里有提到过，推动精神力在念玉迷宫的重压下艰难前行的每一刻，对自身精神和意志都是非常大的挑战和消耗。
时间长了头疼是很正常的，这个时候必须要休息才能恢复。
过度修炼对探镜人来说，是不可取的。
从这方面看，念玉修炼比冥想修炼精神力的方式，要费时费力一些。
冥想再久，都没有头疼头晕这些副作用，甚至还有恢复精神，代替睡眠的效果。
莫兰也学他们的样子揉了揉脑袋，似乎很不舒服的样子。
“莫兰、陈星野、林月、苏雨、赵无尘、周明——”
严霜抛出六张卡片：“这是三楼独立修炼室的通用房卡，你们几个都已经掌握用念玉修炼的方法了，以后精神力修炼进度自己把控。
后面两天下午都不用来这里了，时间自己安排，不过我还是建议你们多花些时间修炼上。
因为三个月后的校外实践，精神力没有达到一星二段水平的话，是没有参加资格的。
在学校想修炼精神力的时候，可以拿这张卡去独立修炼室。
其他人也是一样，感知到精神海和精神力的存在，会用念玉修炼后，就可以自由安排精神力修炼了。”
感知精神海和精神力，使用念玉修炼，对先天精神力低的人来说，要花费很长的时间。
先天精神力评分低于50分的话，更是无论如何都没办法感知到精神海和精神力的存在。
但这些对先天精神力都在80分以上的探镜一班学生来说，非常容易。
一个下午，几个小时的时间，先天精神力90分以上的六名同学就进行到了念玉修炼这一步。
剩下的同学也都成功感知到了精神海，只是还没能将控制着精神力伸出体外而已，离成功不远了。
这和他们的先天精神力都比较高有很大的关系。
精神力是每个探镜人成长的关键，这方面的修炼，就算是最傲慢的探镜人，也不会懈怠。
还差一点修炼成功的汪景南等人默默决定，放学回去后再好好努力一番，明天一定要拿到独立修炼室的房卡！
“最后，《精神力修炼入门》和《基础十二锻体汤剂》尽快看完，我不希望以后上课的时候，还有人临时抱佛脚，耽误课堂进度！”
严霜强调完，就消失在了修炼室里，看起来是直接传送走了。
莫兰把念玉和独立修炼室的房卡收到了储物小圆镜里，心里悄悄松了口气。
还好以后下午不用来了，天天在这里假装用修炼确实不容易引人怀疑，但是也太浪费时间了！
每天在这里枯坐几个小时，简直比生吃面包果还折磨人。
不过随即又微微蹙眉——上午的汤剂锻体还是得像个办法应付过去。
有了！一边泡汤剂，一边看书好了！
严霜老师只让她们待在药池里，没说不能同时做点别的事。
莫兰想到了既不引人怀疑，又能充分利用时间的方法，心情好了不少，拿出中午没看完的那本书，一边看一边走出了修炼室。
“喂！陈星野，你也爱看书，能和她这样，走路看书还能找到路在哪里，不撞墙不摔跤吗？”林月拽着陈星野的袖子，指着莫兰问。
“……”陈星野表面没有回答，等到无人处后，他忽然停住脚步，拿出了一本书来，尝试着边走边看。
“嘶！”
书倒是看进去了，没有注意到台阶，一脚踩空把脚崴了。
这时候，莫兰已经一路坐传送阵回到了鹿鸣小区的家。
回家后，她直奔原主父母的卧室，找出了原主父母最重要的遗物——两面储物镜子。
这两面储物镜子比原主那个要小很多，镜面只有拇指盖大小，一个做成了扳指，一个做成了手链。
